多动症，是痰火扰心，把丢失的心神找回来就好了，荸荠和竹笋是绝配！

多动症孩子伴有冲动行为，脾气火爆，其实是提示体内痰火太盛了，扰乱了心神，并不是他故意的。

痰火扰心常见表现：

易怒、易兴奋。情绪不稳，易激动，控制力弱，常因不能满足其需要而大哭大闹，冲动时打闹不休，较难预测其情绪波动。夜卧不宁喉中有痰不易清除。舌红、苔黄腻，脉弦滑。

想要孩子恢复正常，解决办法就是帮他把丢失的心魂找回来！

今天介绍一款清热化痰的食疗小方：

竹笋15，荸荠9，红糖适量，水煎饮汤，每天1次

食疗原理：竹笋具清热化痰、益气和胃之功效；荸荠有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰之功效，加适量红糖煎饮可治疗湿热内蕴、痰火扰心型多动症。

当然了食疗只是辅助作用，如果孩子的情况影响到了学习和社交等功能，一定要积极全面地治疗。

门诊案例：

患儿，男，8 岁。自入学以来，老师就频繁反映：上课注意力极其分散，小动作不断，写作业拖拖拉拉，缺乏规则意识，排队经常掉队。

家长也逐渐意识到问题的严重，孩子在家喜欢上蹿下跳，吃饭时坐不住，边吃边玩，而且情绪容易激动，爱发脾气，哭闹不止，甚至会对家人拳脚相加。

诊见患儿体型偏胖，面色红，平时喜食肥甘厚味，如炸鸡、薯条、巧克力等，喜欢喝冷饮，大便干结，小便色黄。

入睡困难，夜间多梦，容易惊醒，盗汗。舌质红，舌苔黄腻，脉滑数。

辨证为痰火扰心型多动症。

治以清热化痰、宁心安神之法。

处方：黄连、黄芩、栀子、半夏、陈皮、茯苓、竹茹、枳实、胆南星、石菖蒲、远志、龙骨、牡蛎、甘草。

一个月后，家长反馈，孩子在课堂上的注意力有所改善，小动作明显减少，发脾气的次数减少。

原方加减治疗两个月后，大部分时间能安静地写作业，入睡变快，大便也通畅了。

继续巩固一个月后，患儿的多动症症状基本消失，随访半年，未见复发。

有什么道理呢？

小儿脾常不足，加之患儿长期饮食不节，过食肥甘厚味，损伤脾胃，脾失运化，水湿内停，聚而生痰。

痰湿郁而化热，形成痰火之邪。痰火上扰心神，导致心神不宁，注意力难以集中，故而出现课堂上的多动、注意力分散等症状。

热扰心神，还会引起睡眠不安、多梦易惊。

痰火内盛，熏蒸于上，则面色潮红；脾胃积热，大肠传导失司，故大便干结。

方中黄连、黄芩、栀子清热泻火，以清三焦之热，导热下行；

半夏、陈皮、茯苓、竹茹、枳实燥湿化痰，理气和中，使痰火有出路；

胆南星清热化痰，祛风止痉，增强化痰之力；

石菖蒲、远志开窍化痰，宁心安神，帮助恢复患儿的心神；

龙骨、牡蛎重镇安神，平肝潜阳，有助于安定情绪，收敛浮越之神；甘草调和诸药。

同时，配合饮食调整，减少肥甘厚味、辛辣油腻食物，多吃清淡易消化的食物。日常可饮用竹笋荸荠水。

多参加体育锻炼，如跑步、跳绳、拍球等，锻炼注意力，同时促进新陈代谢，帮助排出体内的痰湿之邪。

儿童多动症多动症，需要采取全方位、多维度的治疗方法，中药+饮食+运动+注意力训练，多方面齐头并进，孩子会越来越好！