“在春分那一刻，阳气升发，而阴气开始潜伏，于是古人就在春分那一天祭拜，以祈求顺利无灾。而在民间一度还有“春分插木窗”的习俗，当然这么做都是在祈求平安，一般人自然是不能去的，那么春分那一天，到底都有哪些不干不净，是我们一定不要去触碰的呢？春分那一天，到底有啥不干不净？每年的这一天，正好是春季的木气上升的开始，木是“木之长子”，是代表顺其自然的，其力量也相等于地气，因此在春分这一天，就像是冬季的晚春一样，是生发的日子，人们在这一天也会像打春一样，去祭拜，祈求来年有好的收获。

而木也就是红色，与红色有关的物品，在民间就形成了“吃青果子，不插红灯”的风俗，由于红色本身就是火之象征，因此《三皇本记》中说：“伏日三日，不食青果”。意思就是要在春分当天不吃青果子，也就是青色食物也不吃，也就是不能吃肉食、鱼肉、水果等。那为啥春分要不吃青果呢？《黄帝内经》中说：“春分者，阳气上生，故阳生于子，冬至者，阴气上生，故阴生于子”。就是在春分节气当天，太阳黄经运行到120度，与冬至运行到125度相等。同样阴极而生阳，冬至是春季的最后一天，也就是说阳气开始上升。所以那一天阳气上升到最强时，太阳到了最西边，在西边，就会感觉到北风刮的特别猛。

当太阳从最晚的12点过后，太阳一直位于天边，这时阳气达到最强，然而还没有往北落下，因此就看不到太阳。随着太阳往北落下的过程，冬至也就开始往回走了。因此太阳从最晚的12点落下到最早的12点之间，就是阳气上升的最高点，如果不回归，就会逐渐衰弱，到了最西边，就会感觉到北风刮的特别猛。于是人们就会去春分那一天不做青果子。《礼记月令》中说：“冬至逢中，春必春分”，也就是从立春之后第七个节气，到三伏天之间，都可以吃青果。