我们知道，工作日八小时工作时长是国家法定的工作制度，而且目前世界各国也普遍施行八小时工作制。不要小看这八小时工作制，它是无数劳动人民同资本家抗争得来的，可谓是来之不易。从资本诞生的那一天开始，工人阶级就工作时长的长短与资产阶级展开了长期的斗争。

资本主义早期，资本家就开始了疯狂的原始积累，不停地压榨劳动人民的价值，每天十几个小时无休止的工作让劳动人民忍无可忍。于是，工人阶级罢工、示威活动此起彼伏，1866年9月，国际工人代表大会在瑞士日内瓦召开，马克思在会上首次倡议“八小时工作制”的口号。俄国十月革命胜利之后，新生的苏维埃政权颁布了法令，确立了八小时工作制在苏维埃境内的地位。第一次世界大战之后，八小时工作制被国际劳工会议承认。

于是资本主义各国被迫承认了这一制度，国际劳动节便是用来纪念工人阶级同资产阶级斗争的伟大胜利。新中国成立之后，八小时工作制也成为了我国的法定工作制度。改革开放之后，随着我国经济高度发展，加上互联网行业的大爆发，八小时工作制度正在逐渐被企业淡忘并逐渐被延长工作时间。

首当其冲的就是互联网行业有名的“996”工作制，早九点到晚九点，一周工作六天，这还只是纸面上的说法，实际上工作时长远远不止这12小时。员工每天工作量如果大的话，会不自觉陷入加班的境地，于是晚十一点或者十二点甚至是凌晨回家是常有的事。周日单休听起来就很奢侈，周六能将活干完就谢天谢地了，不然周日还得来公司加班。

还有的公司比较机灵，对外宣称八小时工作制，周末双休，但是会通过各种方法来让员工自愿加班，例如免费美味夜宵，免费夜班车送回家等。听起来福利多多，但是每天无休止的长时间工作，员工的个人生活几乎完全与公司联系起来了，颇有工作机器的感觉。这些所谓的福利，其实背面意思就是告诉你，你加班是自愿的，我不会付给你加班费，于是完美的规避劳动法中规定的关于加班费加倍的条款。毕竟企业并没有强迫加班，自然也无需付加班费。

就这样，员工的健康一点点被消磨，长时间的工作，纵然有娱乐设施的放松，也无法保证员工的生命健康。过度的工作压力和过度的工作量之下，心脑等器官承受不住，员工猝死现象频发，并屡见报端。像今年年初震惊全国的拼多多女员工猝死事件，靠生命来挣钱实在是不值，没有什么比健康还重要。

近日，一则“合肥41岁男子因过度加班猝死”的视频也在网络上迅速传播，最让人可气的是，法院判决该公司只需要承担员工意外猝死20%的责任，这位猝死员工生前多次告知上司自己干不动了，需要休息。但是上司却置若罔闻，甚至工作量还一度加大，最终导致了悲剧的发生。

可见，资本家对利润的追求是无止境的，只有不停地压榨劳动者的剩余价值，才能源源不断地创造利润。许多员工为了福利和更高的工资自愿加班，但是他们却需要付出身体健康受到损害的代价。为了钱而不顾健康，是非常不可取的，试想，如果哪一天身体吃不消病倒了，就需要花更多的钱来治病。与其这样，不如健康和工作兼顾，健康地去工作。

员工也是人，也有自己的个人生活，所以每天工作八小时，剩下的时间用来自己支配，陪陪家人才是健康正确的工作方法。钱可以少挣一点，健康和幸福才是我们不停追求的目标。作为读者，你经历过加班吗？你的看法是什么呢？欢迎评论区讨论。