同事小张讲过一个故事，让人感触颇深： 她的表妹因为拒绝不了家里的催婚，一边向小张吐槽家人的传统想法，一边又妥协让她帮忙介绍合适的人选。 毕竟是自己的表妹，小张没多想，便一口答应下来。 接下来的，她开始留意身边的单身人士，了解对方的择偶标准和基本条件。 没过多久，好不容易给表妹介绍一个各方面条件不错的程序员，两人见面后，对彼此都很满意，没多久便迅速闪婚。 结果才结婚不久，两人就因为习惯不同矛盾频出：一个人喜欢熬夜，另一个喜欢早睡，一个人喜欢看书，另一个人喜欢打游戏。 诸如此类的事情，导致两人争吵不断。 因此，表妹经常向她哭诉，不仅让她疲惫不堪，还话里话外埋怨她没有介绍对的人。 她很是无奈，痛苦了一段时间后，决定明确告诉对方：自己的事情自己解决，不要总依赖别人。 她也因为这件事，决心管好自己的精力，专注自己，也不再随意去操心别人的家事。正如作家舒心所说：“蜡烛不能两头点，精力不可过分耗。” 一个人的精力总是有限的，若是一直在别人的生活里打转，到最后只会落得费力不讨好的境遇。 学会节省精力，拒绝操心别人的事情，是保护自己，也是一个成年人应该具备的素养。 
网上看到过一个视频： 小珍的朋友在一家培训机构当前台，有次无意间听说机构收益不好，准备裁员。 她听到后，感觉心头一紧：不是机构的核心人员，又没有专业技能傍身，会不会第一批被裁掉？ 于是，她开始整天郁郁寡欢，日常接待都不像往日那么热情，一副蔫蔫的样子。
知乎网友小清曾分享一段经历： 她在一家公司做销售，月入过万，对闺蜜花钱很大方。 有次闺蜜过生日时，小清本想着送些贵重礼物，但听说对方最近喜欢某款香薰，但舍不得买。 便按照她的小心愿准备一份香薰礼盒，外加一束鲜花。 原以为闺蜜收到礼物会很开心，不承想闺蜜见状表情淡淡，只敷衍了事说了声谢谢。 原来，对方觉得她过往送自己的生日礼物都是上千的手链、项链，对比之下，心里不免有些落差，第二天便向别人吐槽小清越来越抠门。 小清得知后，脑海不禁浮现过往为闺蜜准备的很多用心且贵重的礼物，免不了有些难过。 她更没想到自己的大方，到头来却滋养了别人的贪念。《让花掉的钱自己流回来》一书中提到：“之所以能存住钱是因为该用钱的地方不吝啬，剩下的只是刚好留下了这笔钱而已。” 存钱并不是一味地追求银行卡里数字的叠加，而是学会判断在该花钱的地方不抠门，反之，不该花的钱一分也别掏。 花钱是一门学问，对别人付出太多，未必会浇灌感情，反而容易滋生贪念。 懂得守住自己的钱包，才是成年人最大的清醒。 
作家陶芸曾分享过一个故事： 她的朋友经营一家素食餐厅，很受周围人的欢迎，每天几乎处于爆满状态。 有一次，一家电视剧制作公司来到店里，想晚上租用店铺一段时间当录制现场，不会耽误白天正常营业，还会支付一大笔场地费。 这么一听，对自己来说全都是好处，可小洛还是毅然决然地拒绝了。 因为这家店铺沿河而建，到了晚上，很多住户都是来餐厅用餐的常客，他们习惯晚上散散步，欣赏夜景。 一旦开始拍摄，剧组的工作人员频繁出入，设备占地面积大，很容易吵到周围住户。即使可以去征求对方的意见，但小洛觉得还是没有必要。 于是，她和合伙人商量拒绝，不料合伙人大发雷霆。 她开始指责小洛：“开店就是为了挣钱，这不仅给店铺带来广告效益，收入还非常可观，为什么要拒绝？” 小洛听后摇摇头，依然坚持自己的想法，做生意不能只为了钱，也要考虑客户的感受。 小洛不想争吵下去，因为每个人的价值观不同，谁也说服不了谁，所以，她提出两人分开，结束合作。作家曾鹏宇说过一段话：“每个人的出身、成长环境、经历、性格不同，决定了每个人的价值观不同。” 有的人会把钱放在第一位，有的人则清楚很多东西比金钱更珍贵。两者没有对错之分，只是价值观不同。 人和人的相处，本质上是互相筛选的过程。聪明的人，从不会用自己的价值观去要求别人。因为这世上，没有人喜欢被动改变，你无法把自己的思想装进别人的脑袋。发自己的光就好，别强行给他人点灯。筛掉了不合适的感情，才能把身边有限的位置，留给真正同频的人。 文学家阎肃曾感慨：“我没有去想我这一生必须怎么样，而是尽到我所有的力量，做好我要做的事情。” 这世上本就是各人下雪，各人有各人的隐晦和皎洁。 过度介入别人的生活，不仅对别人没有帮助，还会让自己陷入低能量磁场中。不让无关紧要的人和事偷走精力，才能成为更加完整、独立的自己。作者： 核桃木 主编：阿医 文章来源：帆书樊登讲书 