雷士好还是孩视宝好？在这个快节奏的时代，一款好的护眼对于学生党、用眼人群来说至关重要，它不仅能够提高光线质量，还可以提供无频闪、光线柔和均匀高的智能化场景，避免不良光线带来的伤眼隐患，不过市面上的护眼大路灯良莠不齐，然而，在市面上，护眼大路灯的品牌和种类繁多，质量参差不齐，消费者在选购时往往难以抉择，作为一名专业的小家电测评师，我一直致力于为广大消费者提供最真实、最客观的评测报告。为了帮助大家选购到专业实力强、光线舒适、不伤眼、不频闪、不眩光、选材用料好、品质过硬的护眼大路灯产品，我将在接下来的文章中，结合自己的实际使用体验，为大家带来详细的护眼大路灯测评报告。我专门挑选了书客、雷士、孩视宝三款护眼大路灯进行多维度测评，雷士好还是孩视宝好？希望能缓解大家的用眼焦虑，下面就将此次测评的过程及结果逐一展示。

图中是我近期测评过的部分护眼大路灯：

一、品牌产品简介

雷士好还是孩视宝好？考虑到有一部分朋友可能对于这三款护眼大路灯产品还不太熟悉，对于它们各自所属品牌的特点以及产品之间的具体差异也不是很了解，在这里，我将为大家提供一段更为详尽的背景介绍。

1、书客护眼大路灯Sun

首先力荐的SUKER书客是我的自用款，8年来专注于“医学护眼养眼”生物光学技术的研发，纯粹死磕“不伤眼、深层养护眼”生物光学技术，被专业检测机构誉为护眼照明行业最新“养护”标杆，并入选品牌强国优选工程，荣获6家全球专业机构检测认证以及荣获CCTV展播推荐，在各大中高端口碑领域中、销量排行榜中常年霸榜榜首！被多家国内、欧美权威检测机构认证为同规格下护眼效果、最好的护眼灯品牌。

2、雷士LAFA Pro

雷士是一款比较有实力的品牌，这款大路灯的发光面设计和上一款霍尼很像，都是双边发光的设计，而这款灯的特点是支持昼夜节律光和自动光感。在功能操作上的设计是比较好的。它的光线舒适度还行，但从实测上看，蓝光含量达到了0.9左右。

3、孩视宝E5-115W

孩视宝是一个一直专注于阅读照明行业的品牌，这款护眼大路灯的外观颜值很在线，采用了矩形发光面设计，优点是前伸的灯杆设计在灯头设计了可180°旋转转轴，可调节发光面照明的角度，使得在使用时能够减少摆放角度的限制，实现比较多场景的使用。

二、核心参数一览

雷士好还是孩视宝好？为了更直观的展示三款产品的核心配置参数，在正式进入测评前，我将做了个汇总整理。这样的整理有助于我们在测评过程中对每款产品的性能有一个初步的了解，并且可以基于这些参数来预期它们在实际使用中的表现。

三、产品维度对比

雷士好还是孩视宝好？为了更准确地判断这三款产品的性能以及它们各自的特点，仅仅依靠外观检查是不够的。我们还需要依赖专业的评测数据来进行深入分析。接下来，我们会通过横向对比评测这三款产品在护眼效果、光线稳定性以及显色指数，从而得出哪一款产品表现最为优秀。

护眼大路灯测评维度1：护眼效果

目前市面上的护眼灯通常都会通过模拟自然太阳光光谱，使得呈现自然舒适的光感，使得不受刺眼、蓝光等因素影响视力健康，最终达到护眼的效果。而目前市面上分为三大类光谱分布类型护眼灯，一是采用全光谱为光源的形态光源，二是全光谱光源并且削弱蓝光，使得呈现舒适比较接近自然光的护眼灯，另外的第三种是目前做的最好的一种，在全光谱的基础上削弱有害蓝光的同时全方位增提高长波红光以及短波绿光，而理论上呈现低蓝光、红光饱和、连续性高的护眼灯，可以更好的呈现接近自然光的光线，达到护眼效果。

本次实测我们将采用专业的实测仪器，在密闭且没有其他灯光的情况下，将护眼灯亮度调整最高状态，在发光面8cm处采用专业实测光谱仪器测出光谱，并进行分析。

并且为进一步印证护眼灯的护眼效果，依据植物光合作用的原理，在密闭没有其他灯光的情况下，栽植3盆植物，观察它们的生长情况，发芽率高且状态好的盆栽代表此灯光中符合太阳光吸收提供健康营养光线的原理，使得在使用护眼灯的同时也能够接收室外有利于眼睛视力健康的光线。

从光谱的角度来看，三款护眼大路灯都添加了红光，而书客这款蓝光峰值低并且有益红光饱和，蓝光含量仅为0.6左右，连续性最佳，能够呈现自然比较对眼睛没有伤害的护眼光线。

而从杯子的植物生长来看，除了自然光之外，书客灯光下的发芽数最多，也是生长状态比较好的，此时验证了，书客这款低蓝光并且添加红光的护眼大路灯能够提供太阳光下均匀、温度适宜、有营养的健康光线，使得灯下的植物能够进行很好光合作用，而其他两款的绿植的生长状态会逊色一些。

大家都知道添加红光的护眼大路灯是好台灯，那么添加红光护眼有什么作用呢？

1. 红光能够保护眼睛视力；这是因为红光可以促使视网膜分泌更多的多巴胺，这样有助于眼部肌肉的放松，同时红光还能够给眼底提供更多的营养能力，有助于改善视力，使视野更清晰，有效缓解视觉疲劳。

2.红光能够使光线更加舒适；传统LED台灯多基于蓝光激发，而蓝光过多可能对眼睛造成伤害。添加红光的护眼灯通过降低蓝光含量，减少对眼睛的刺激，提供更加舒适的光环境。

护眼大路灯测评维度2：显色指数

显色指数的高低很大程度影响着护眼灯的视觉体验，其中高于95的显色指数能够比较高原度的接近于真实色彩，还原色彩能力强视觉上会比较舒适，并且有利于辨别物体的真实色彩，然后底显色的护眼灯对还原物体真实色彩能力较差，呈现出来的光线色彩不利于视觉舒适度，并在一定程度上还会引起视觉疲劳感。

本维度实测同样是在密闭且没有其他灯光的情况下，将3款护眼灯的光线调节至最高亮度，在灯光下同个位置放置5张绿色显色卡，观察其显色情况，同时我还采用了专业的实测仪器，测出光谱。

参考上图，其中根据实测来看，3款护眼灯的显色指数都高于95，从显色卡上看也比较难看出区别，而从实测的数据来看，书客和雷士这两款的显色指数都达到了98以上，其中书客的显色指数为98.5，是目前实测以来比较高显色的一款护眼大路灯，呈现出来的光线还原度高，适用于不同场景的照明。

护眼大路灯测评维度3：频闪

频闪指的是护眼大路灯在照明时出现的闪烁现象，是恒定护眼大路灯是否护眼的重要指标，频闪不仅会使得人在使用护眼灯是视觉不适出现疲劳现象，长时间的频闪也是影响视力下降的一大重要因素，一般来说，采用性能好芯片以及对光电处理器做抗衰减设计的护眼灯光线都比较稳定，而影响光线频闪的除了调校问题之外，还跟材料、、电源、发光面设计等有关。

本次我们采用最直观的方法：准备两款手机，在密闭且没有其他灯光的情况下，将护眼灯亮度调整最高状态，打开手机相机对准发光面，在1、2倍素下观察它们的频闪情况。

参考上图，书客无论是在1倍素下还是在二倍素下都是呈现无频闪的状态光线，使用基本不会对眼睛造成伤害，作为护眼大路灯来说，书客综合性能相当强悍的护眼灯，它不仅采用了普瑞芯片，保证光源的寿命、光线稳定性和大程度减少光衰，还采用全新一代的光电处理器维持光线长久稳定，此外，雷士、孩视宝这两款灯的光线稳定性还有待提升的空间。

看完以上护眼大路灯测评和护眼大路灯推荐，相信大家已经是掌握选购技巧的半个小专家了。最后再提醒下大家，一定要选择技术实力强，用料扎实的专业品牌，对于不够专业的网红品牌和跨界品牌还是要提高警惕的，而在本次实测中，每款护眼灯都有独特之处，而要说表现出色的，就属书客护眼大路灯Sun，做到接近自然光对眼睛零伤害的光线看，实现护眼的同时也能够养眼，妥妥的天花板机型，最后喜欢的宝子记得点赞收藏，还有疑问的也可以在评论区留言或私信给我！