毛豆米和茄子才是经典搭配,大厨教你神仙做法,一周5次吃不腻

家宴美食 2024-11-06 01:32:14

家常下饭菜:毛豆米茄子。

毛豆和茄子才是经典搭配,下面就看看饭店厨师是如何做的。大家好,欢迎走进家宴美食,今天用茄子和毛豆米做好吃的,把饭店味道带回家,在这里总能找到一款适合你的家常菜。家里面有毛豆和茄子的朋友可以了解一下,这道家常菜做法简单,它会非常的下饭,酱香入味,好吃不油腻。

·首先把茄子切成滚刀块,放在盘中待用。

·茄子当中放入少许面粉,用干净的左手把它充分的抓拌均匀,待用蒜米用刀把它拍扁就可以了。

·起锅烧油,锅中倒入少许菜籽油,油温需要烧的高一点,大概6成热左右,倒入茄子。

·需要把锅炖的茄子煎至两面金黄,这样烧出来的茄子才是最香的。煎制的过程大概需要2分钟左右,全程开最大火,这一步非常的重要,关系到这道菜的最终口感。

·放入蒜米,给它的香味煸出来。

·倒入毛豆米,翻炒均匀,炒出香味。

·这时候需要加少许清水进去,放入黄豆酱,增加这道菜的酱香味。

·生抽,少许的老抽调色,一点点鸡精,白糖一点点盐就可以了,因为黄豆酱生抽都带有咸味。

·在这里继续烧制个5分钟左右,使它们更加的入味好吃。

·把锅中的汤汁基本烧干就可以了,这样烧出来的茄子会非常的入味,翻炒均匀即可起锅装盘。

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