不知从何时起，我们的审美标准悄然发生了改变，人们开始重视面部的美感，特别是女性，不管是在造型抑或是日常打扮上，都会下点心思，大部分人都希望自己拥有精致好看的面容。
一般情况下，都是胖怕变胖，瘦怕变瘦，但现在人们普遍都是瘦怕变老，尽管爱美之心人皆有之，但对于面容的美感追求不应该成为女性的负担，一种焦虑的心理，这样对自身的形象是有很大的影响的。
那么女性应该怎样才能在实现自我形象提升的过程中不受焦虑的影响呢?
如果说“比发腮更可怕的是苦相脸”这句话，你有什么看法呢?
发腮与苦相脸对比分析。我们知道一般发腮主要是指男性的一种状态，在古代，尤其是在清朝时期，代表着这个男人不仅长得非常的帅气，而且身材非常的好，如果有钱的话，那这人的绝对“非常”富贵。
但同样的，在现代社会中，这个“十分”富贵的痕迹反而成为许多人如今所追求的标准之一，“富贵”就代表着精致，那么每个人都能做到吗?
而且能达到这种标准的人又该如何去保持自己呢?
在我们的日常生活中，也提出了一种说法，只要你愿意，没有人会离“富贵”太远。
但我认为“富贵脸”并不是人人可以达到的一种状态，它只能代表一种面部状态，它与现在人们追求的也不完全一样，究竟它们二者之间又有什么区别呢?
为什么说“比发腮更可怕的是苦像脸”?
人们又为何会害怕这种脸?
我们常说一个人的脸决定着他的命，充分说明了脸部的重要性，不管是在哪种情况下，作为女性来说，脸都是极其重要的，人们往往会根据五官来判断一个人的外貌，所以保持良好的精神状态也显得尤为重要。
大多数人在日常生活中都会不由自主的和别人进行横向比较，要么是在表情和心态上，要么就是在面部轮廓和结构上。
对于年轻时的女性来说，她们的主要想法是:
“我只想要提升自己的形象，并且保持住这一状态就行了。”
但随着年龄的增长，这种状态就会变成:
“我不想变成这样，我不想年老色衰。”
这种想法会影响到女性自身的发展状态。
苦相脸，即使不制造出那种表情，也难免会显得自己有些凶恶。
其实很简单，只要女性注意一下自己的表情就行了。
眼神上最好有一些变化，不然人与人之间都是没有亲切感的，会显得比较严肃。
苦相脸一般都是眉角下垂、人前时刻紧锁、嘴角微微下垂，随着年龄的增长，这种状态越发明显，所以我们在日常生活中，不妨多做些微笑的动作，这也能缓解一些压力。
如果你的面部线条较硬，多做一些面部瑜伽，不仅可以缓解我们现在所处的状态，还能够修饰面部线条。
当我们看到暖心又纯粹的人时，会不由自主地被他们所吸引，有些人即使长得并不是很美，但因为他们那种阳光般温暖照人的笑容，总会给人一种如沐春风的感觉。
我们在日常生活中，不妨有意识地管理一下我们的动作，比如说在非正式场合时，可以微微上扬嘴角，用自己的微笑去感染他人。
对于一些重要场合，我们也要保持良好的一个微笑状态，可以帮助我们留下很好的第一印象。
苦相脸。其实苦像脸也经历过发展阶段，有过一段时间，是认为脸大的女性是最美丽并且独特的，当时流行的是大饱满和方正、对称、整体结构比较紧实的一种脸型。
但是慢慢地这种状态就被其他状态所替代，大致在09年的时候，那时流行的是长脸，所以很多人都会让自己的脸“瘦下来”，变得更加狭窄、更长一些。
但到现在又流行起圆脸和鹅蛋脸。
所以没有一样东西是永久的，流行最为神奇的地方就是总有一种东西会受到追捧，可能今天流行长脸，但明天就被方脸代替了。
所以我们不要因为流行趋势而改变自己的状态，尝试适合自己的，尽管那可能和当下流行的有些不太一样，但只要适合你，这就是最好的选择。
即使我们努力去迎合当下流行的趋势，但也不一定能让我们的形象得到提升，那么如果我们可以接受这种状态，又该如何去做呢?
首先要考虑到肤色问题。
目前我国大部分女性认为自己的肤色主要是偏黄色，如果是东亚人，其实肤色主要有三种:深色肤色、中等肤色和浅色肤色。
深色为棕黑色，中等肤色为浅棕色，浅色肤色为淡黄色。
但我们不能确定自己是什么肤色，为了避免产生误差，可以考虑到最接近的一种:中等肤色。
第二，对气色进行调节，尤其是在春秋冬这几个季节，很容易产生苍白气色，我们可以通过饮食方面进行调整，也可以通过运动让身体内调节气息，提高氧气供给量等方式改变气息颜色。
第三，面部线条要尽量保持一种紧致的感觉，尤其是下巴线条地方，这能够让整体线条更加顺畅合理。
四、五官顿感强些，对于大多数字面孔来说这都是一个优势所在，所以我们要想办法突出我们的五官，使其具有更加强烈的哑巴感觉。
五、要明白一点:真正吸引人的不是美容，而是一张自然、干净、健康，并且闪闪发光的笑容。
显老又显凶。为什么人们总说一个人显老显凶?
其实与他们的神情有很大的关系。
直观上看，他们的眼睛比正常人跨得更低，眉头锁得更紧，嘴角下垂得更狠，给人一种令人畏惧害怕的感觉。
从往生学上看，大部分显老显凶的人，其实她们的大脑更容易衰退，因为一般情况下，这些人都是生活比较比较紧凑的人，她们需要把所有事情都做好，所以在别人看来，她们似乎都在忙碌工作上，有时还会加班。
反过来看，和她们所处境相反的人大多数情况下都比较开心，所以这样形成了两者之间的对立面，我们可以总结得出以下几点:
第一，过于忧虑，表情会非常非常紧张。
第二，不太开心，全身放松，他们不会绷着眉头，也不会刻意去做其他动作，就好像他们懂得含蓄一样，他们对一切都有一定的认知，并且也明白生活本身就是一种神秘。
