大家好，我是中医张晓娜。

临床上有很多患者问过我，宗筋有没有“再次生长”的可能，那现在很多人宗筋质量太差，大多都是年少伤精太过严重，精血流失过多，宗筋长时间的处于“粮草短缺”的状态，已经很难通过自己调节，恢复到从前长且坚硬的状态了，很多人也是求医问药多年，就是不见好。这是为什么呢？

首先如果想“再次生长”，重回巅峰时期，就像上面说的，我们缺精血就补精血，中医上讲，肝藏血，肾藏精，肝肾同源，精血也同源，因此追其根源，我们需要补肝肾，此外这只是身体内部的一个问题。

其实导致宗筋疲软不坚，萎缩，还有一个原因，就是湿热环境，《黄帝内经》中讲“湿热不除，大筋软短，小筋驰长”就是说这湿热会阻滞气血畅达，从而使气血无法充盈宗筋，就会显得短小，疲软，还有湿热，就相当于是把宗筋长时间的泡在水里，时间长了，就会导致宗筋松弛，没有韧性。

就像之前有位45岁的男患者来找我看诊，主要就是，起不来，没办法进行房事，年轻频繁手活，现在还有腰膝酸软，脸上经常出油，性格急躁，焦虑，舌他舌体胖大，苔黄厚，脉沉弱。

开方：当归，泽泻，巴戟天，薏苡仁，香附，陈皮，薏苡仁，杜仲，覆盆子

其中杜仲补肝肾，益精，强腰骨，巴戟天，强阴益精，两者合用，增强其补肝肾的效果，可调理阳萎不举，腰膝酸软，实力不强等，还有香附疏肝解郁，理气宽中，可以帮助解决忧虑和焦虑导致的肝气郁结。陈皮理气和中，燥湿化痰，可缓解湿浊困脾导致的腹胀，食欲不振，反酸，嗳气等。当归补血活血，泽泻利水渗湿，祛除湿热，薏苡仁利水渗湿，清热解毒，祛除体内湿气。覆盆子，缩尿固精。整个方子补肝肾，疏肝郁，还清热利湿。

患者服用2个疗程后，不适症状消失，宗筋更硬，更长，时间也长了。最后嘱咐患者不要熬夜，平时不要太频繁，注意适度。好了，今天的分享就到这里了，涉及用药，一定要在医生的辨证指导下应用，我们下期再见！