6款养脾胃早餐,给你家的宝贝做起来

上进耶崽军武 2025-04-17 20:06:35

春天,养脾胃的好时候,小朋友脾胃好,吃饭香,睡觉好,身体自然好!

这个简单快手,好吃养脾胃早餐合集来啦!当然几百个月大的小朋友也是可以吃的。

蛋肉菜水果粗粮统统有,营养拉满~味道根本不输外面早餐店。

轻松搞定宝宝一周早餐...再搭配牛奶、米糊、粥、汤…都超级美味。

一.香蕉馒头

二.自制番茄肉饼

三.芋泥泡泡小面包

四.苹果山楂薄饼

五.葱香火腿吐司糕

六.油条虾滑

小朋友吃尽量口味清淡!大宝宝可以根据喜好去调味哈。

注意:

1.面饼类提前一晚和好面!拌好肉馅!早上就很快了。

2.松饼等发面类可以和好面放进冰箱冷藏发酵一晚,第二天早上直接做。

3.面包、饼类也可以可以趁周末备餐冷冻保存

想要搭配米糊之类的也可以提前一晚预约,当然一切都看你心情!

0 阅读:0