对于宗筋弱而敏感的问题很多人都知道该用中医的方法慢慢调理，但是自己也是找了很多有名的医者，但是病也没有好起来，到底越调越迷茫，越不知道该如何下手。

有些时候会选择一些可以来的快的东西，让其宗筋振奋坚韧，殊不知道这样做只能是饮鸩止渴，反而让自己处于非常危险的境地，提前透支自己的精气神，非常容易精净人亡。

所以说出现功能问题实际上是身体的一种自我保护，为数不多的气血会保护你的重要器官，毕竟活着总比凉了要强。

对于多数朋友来说海绵体弱而敏感度过高往往同时存在，我们没有必要分开去调理，毕竟得病原因是一样的，都是伤精过度导致的。

为什么总是会弱而敏感？一方面是心气大虚，心中没有刚强的意志力。一方面肝血亏虚太甚，主宗筋的功能低下，海绵体这条大筋自然会失去濡养。一方面肾之精气不足，固涩能力大幅度下降。

今天就通过一个典型的案例给大家详细讲一讲这个问题的调理思路。

来自浙江的王先生，三十五岁，行事非常困难，持续有三年有余，过往虽然差还可以坚持几分钟，如今直接弱而不起。症见：

1.望门而泄，固涩失职

2.腰膝酸软无力

3.性格急躁，心烦意乱

4.失眠多梦，梦多易醒

5.头晕耳鸣，安静尤甚

6.性格焦虑，多思多疑

7.舌质淡白，舌尖红，舌根凹陷，脉象弱

舌苔如下：

辩证：阳气亏虚，宗筋失去濡养

论治：补阳气，交通阳气，振奋宗筋

对于这个朋友来说不仅仅心肾处于亏虚的状态，同样也是处于上下不交的状态，不仅仅需要补更要交通，这样我们上面的意志力才可以控制下面的海绵体。对于这种情况可用蜈蚣，陈皮，玫瑰花，远志，石菖蒲，牛膝，仙灵脾，山药，菟丝子，党参，茯苓，牡蛎，黄芪。嘱咐其平时保持平和乐观的心态，不要过于烦躁焦虑。一段时间过后宗筋得到濡养半个钟以上。

想要守住精，想要固住精必然要从心中开始，从肾中结束，心是强大的意志力，是命令者，肾是强大的执行力，唯有心肾旺盛相互配合，才会有一个合格的行事。