肾精是生命的根本,是身体的源动力。生活生产的每一秒钟都在消耗肾精,有的人劳累太多、耗精太过,就导致出现了力不从心,欲望下降,腰酸腰痛,失眠多梦,整天没精打采的,能坐的绝对不站着,尿频尿急等症状。
中医认为,肾为先天之本,肾中的精华物质,也就是肾精,可以滋养全身,让身体充满活力。但是随着年龄的递增,加上生活作息不规律,房事的不节制,就会耗伤肾精,所以如果想要重新做回自己,就要及时的去填补肾精了,那应该怎么去补呢?
养肾就是养命,今天给大家分享一个古方,只用简单四味药,就能把你亏虚的肾精补回来。
那就要提到今天分享的补髓丹了,由补骨脂、杜仲、鹿茸、没药,四味药组成,具有填补肾精,生精养髓,强壮筋骨的功效。
下面看一下这个方子,首先是补骨脂,它可以起到温补肾阳,散寒补虚的作用;
然后就是杜仲了,它可以补肝肾,强健筋骨。
其次是鹿茸,鹿茸是一个非常名贵的药,有大补元阳的功效,补精血,壮肾阳,强筋骨,对于肾阳不足,肾精亏虚有很好的疗效。
最后一味就是没药了,它可以行气活血,消瘀止痛。
整个方子可以补髓生精,活血顺气,对于肾精亏虚导致的疲软,时间短,腰酸,失眠,尿频等症状有很好的疗效。
但是在使用前,需要经过专业医生的指导,对症调理,才能发挥最大的疗效。