问

摇篮床实用吗？

使用摇篮的原理是，当宝宝在似睡非睡时，由大人轻轻推动摇篮，宝宝的前庭神经系统逐渐产生抑制，于是进入休眠状态，宝宝就安然入睡了。

一般情况下婴儿使用普通的小床就可以了。我们要让孩子能够养成自主入睡的能力，摇晃的小床虽然可以起到一定的安抚哄睡效果，但时间久了孩子就变成只能在摇晃的情况下才能睡着，养成不好的入睡习惯。

每个孩子生下来都具有不错的入睡能力，反倒是在后期的看护过程中成人的干预太多，给的安抚过多，反而令孩子丧失了这种能力。

如果非要使用摇篮时，摇篮不要晃得太快、幅度太大，前庭系统会产生促进、兴奋作用；再严重者，脑部受到过度刺激，宝宝会紧张、哭闹不休，万一摇篮撞到东西发生振动甚至会伤及宝宝头部，造成损伤。