许多患者在停用抗抑郁药、抗焦虑药等精神类药物后，如果症状重新出现，常常会怀疑自己“药物上瘾了”。其实，停药后复发≠上瘾，这两个概念有本质区别。但依旧有很多患者及患者家属担忧，今天我们用大白话一次性讲清楚。

一、复发：是疾病未痊愈，不是上瘾

精神类药物（如抗抑郁药）的作用原理是调节大脑神经递质，帮助患者恢复情绪和认知功能。就像骨折需要石膏固定，精神类疾病也需要药物辅助修复。

为什么停药会复发？

1. 疗程不足：精神类疾病治疗通常需要“急性期控制症状+巩固期防止复发+维持期巩固疗效”三个阶段。如果自行提前停药，相当于伤口刚结痂就撕掉纱布，容易二次感染。

2. 疾病特性：抑郁症、焦虑症等属于慢性易复发性疾病，和高血压、糖尿病类似，可能需要长期管理。

3. 大脑需要适应期：药物调整了大脑化学平衡，突然停药可能让神经系统“措手不及”。

二、上瘾：是失控的强迫性行为

真正药物成瘾（如毒品、尼古丁）的核心特征是：

• 渴求感：不顾后果地想要用药

• 耐受性：需要越用越多才能达到效果

• 戒断反应：停药后出现心慌、颤抖等生理不适

而正规精神类药物（如SSRI类抗抑郁药）不会引起这种强迫性用药冲动。医生开药时会严格评估风险，成瘾性药物（如安定类镇静剂）也需在监管下短期使用。

三、停药后的不适，可能是这两种情况

1. 撤药反应（不是成瘾！）

突然停药可能出现头晕、失眠、恶心等，这是身体对药物减量的正常适应过程，通常1-2周缓解。对策：在医生指导下逐渐减量。

2. 疾病复发

原有症状（如情绪低落、焦虑）再次出现，说明疾病未完全控制，需及时就医调整治疗方案。

四、正确停药记住3件事

1. 别擅自停药：即使感觉好转，也需医生评估是否达到停药标准。

2. 缓慢减量：像下楼梯一样逐步减药，给大脑适应时间。

3. 复发≠失败：就像感冒可能复发，及时治疗即可，别自责。

总结

停药后症状复发 ≠ 药物成瘾，而是疾病管理未到位的信号。科学治疗、规范用药、定期复诊，才能最大程度降低复发风险。如果对药物有疑虑，一定要和主治医生充分沟通，别让误解耽误康复。