“春菜之王”不是韭菜菠菜而是它,菜场抢着卖,吃法多样

舌力福 2025-02-16 01:06:55
春天,是万物复苏的季节,菜市场也迎来了丰富的春季蔬菜。而在这些春季蔬菜中,有一种被誉为“春菜之王”的食材,它就是香椿。香椿的嫩芽一出现在市场,就引起了抢购热潮。它不仅味道鲜美、营养丰富,而且有着浓郁的香气,给春季的餐桌带来了无限生机。香椿的独特之处在于它的清新口感和独特香味,不仅让人垂涎欲滴,更是一道道美味佳肴的基础。无论是香椿炒鸡蛋,还是辣椒油拌香椿,或是面粉炸椿芽,都能呈现出它多变的魅力,让人爱不释口。

一、香椿炒鸡蛋

所需材料:香椿:100g;鸡蛋:4个;食用油:适量;盐:适量;鸡精(可选):适量;酱油:1小勺;香葱:少许(可选,装饰用)

步骤:

1. 准备香椿:将香椿摘去老的部分,保留嫩芽,用清水洗净。然后用刀切成约2-3厘米的段,沥干水分备用。

2. 打蛋液:将鸡蛋打入碗中,加入适量盐和少许酱油,用筷子打散,搅拌均匀备用。

3. 热锅凉油:锅中加入适量食用油,开中火预热。待油热后,放入香椿段。

4. 炒香椿:先将香椿在锅中翻炒1-2分钟,直到香椿稍微变软,出香味。此时可以加入少许盐和鸡精调味。

5. 倒入蛋液:将打散的蛋液均匀倒入锅中,迅速翻动,让鸡蛋与香椿混合均匀。

6. 翻炒均匀:炒至鸡蛋凝固并呈现金黄色,记得翻动锅中的食材,确保香椿与鸡蛋充分融合。

7. 装盘:炒好后,关火,将香椿炒鸡蛋盛出,撒上少许葱花装饰即可。

温馨提示:

(1) 香椿最好选取嫩芽部分,口感更加细嫩,炒制时不宜过长,以免口感变老。

(2) 鸡蛋不要炒得过老,保持鸡蛋的嫩滑感是这道菜的关键。

(3) 如果喜欢更浓郁的味道,可以适量加入蒜末或是辣椒进行搭配,增添风味。

二、辣椒油拌香椿

所需材料:香椿:100g;干辣椒:5-6个(根据个人口味调整);食用油:适量;酱油:1大勺;醋:1小勺;大蒜:2瓣;盐:适量;鸡精:适量(可选)

步骤:

1. 准备香椿:选择嫩的香椿叶,摘去老叶,清洗干净。将香椿沥水后切成约3-4厘米长的段。

2. 焯水:锅中加水,烧开后加入少许盐,将香椿放入沸水中焯水,时间约为30秒至1分钟,焯水时间不宜过长,以保持香椿的脆嫩口感。焯水后立即捞出,用冷水冲凉,沥干水分备用。

3. 准备辣椒油:干辣椒剪成小段,蒜瓣剁成蒜末。热锅冷油,加入适量食用油,放入辣椒段和蒜末,慢慢加热,炒香直到辣椒变色,小心不要炒焦。

4. 调味汁:将酱油、醋、盐、鸡精放入碗中,搅拌均匀,调成味汁备用。

5. 拌香椿:将焯过水并冷却的香椿放入大碗中,加入提前调好的味汁,搅拌均匀。

6. 加入辣椒油:将做好的辣椒油倒入拌好的香椿中,注意油温不宜过高,以免辣椒变苦。

7. 搅拌均匀:快速将辣椒油和香椿拌匀,确保每一根香椿都被辣椒油和调料包裹均匀。

8. 装盘:拌好的香椿可以稍微静置一会儿,待辣椒油和香椿的味道充分融合后,装盘即可享用。

温馨提示:

(1) 焯水时,控制好时间,香椿不宜过度煮沸,时间过长会导致香椿失去脆感。

(2) 辣椒油的辣度可以根据个人喜好调整,若不喜欢过辣,可以减少辣椒的量,或者选择不辣的辣椒。

三、面粉炸椿芽

所需材料:椿芽:200g;面粉:150g;玉米淀粉:50g;鸡蛋:1个;水:适量;食用油:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;酱油:1小勺(可选)

步骤:

1. 挑选椿芽:选择新鲜、嫩绿的椿芽,去除老叶和杂质,洗净备用。将椿芽浸泡在清水中,去除表面的小虫或者杂质。

2. 焯水:锅中加水烧开,加入少许盐,将洗净的椿芽放入沸水中焯水,焯水时间大约为1-2分钟。焯水的目的是去掉椿芽的涩味,并保持其脆嫩口感。焯水后立即捞出,放入冷水中迅速冷却,沥干水分备用。

3. 准备面糊:将面粉、玉米淀粉、适量盐、白胡椒粉混合在一起,加入鸡蛋和少许水,搅拌成顺滑的面糊。如果面糊太浓稠,可以适量加点水,调整到不太稀的状态。

4. 腌制椿芽:将焯水后的椿芽放入碗中,加入少许酱油调味(可选),拌匀,静置腌制5-10分钟,入味更好。

5. 裹上面糊:将腌制好的椿芽均匀地裹上一层面糊,确保每一片椿芽都能完全包裹。

6. 油炸:锅中倒入足够的食用油,油热至约170℃时(可以放一小块面糊试油温,迅速浮起且有小气泡为最佳),小心放入裹好面糊的椿芽。不要一次放入过多,避免油温骤降。

7. 炸至金黄酥脆:炸至椿芽外层呈金黄色且酥脆,用漏网捞出,沥油。根据需要,可以再炸一遍,确保外壳更脆。完成后可以撒上一些额外的盐和胡椒粉调味。

8. 装盘:将炸好的椿芽装入盘中,可以配上自己喜欢的蘸料,如甜辣酱或者蒜蓉酱,增添风味。

温馨提示:

(1) 焯水时间:椿芽焯水的时间不宜过长,否则会失去鲜嫩口感,1-2分钟为宜,焯水后立即冷却,可以保持更好的口感。

(2) 油温控制:炸椿芽时,油温不宜过低,否则椿芽吸油过多,影响口感;油温过高,又容易炸糊,需时刻注意火候。

无论是家常的香椿炒鸡蛋,还是创新的辣椒油拌香椿,亦或是酥脆可口的面粉炸椿芽,每一种做法都能将香椿的美味展现得淋漓尽致。它不仅让春天的餐桌变得丰富多彩,更是给食客们带来了一份无法抗拒的春日诱惑。香椿,作为春天的代表食材之一,凭借其独特的风味和营养价值,注定成为了春季餐桌上的明星。抓住这个季节,享受香椿带来的美味吧,它无疑是春菜中的一颗璀璨明珠。

0 阅读:17