阳虚则寒，阳气有温暖肢体，脏腑的作用，当出现阳虚的时候，身体阳气虚衰，机能减退，代谢活动减退，反应能力也会下降。脾主运化，当脾阳不足的时候，就说明脾太寒了，脾运化就会失常，寒主凝，水液停滞不前，时间长就成了湿，就会出现手脚冰凉、腹痛、一吃凉就拉肚子、大便不成型等问题，可以参考附子理中丸温中健脾。
肾寒功能差，肾是先天之本，主一身的阳气，肾阳不足的人，会总是感觉腰膝冷痛、夜尿多、尿频、经常腹泻、功能下降、对房事没什么欲望等；肾主生殖，肾寒功能就差，这就需要补肾助阳，可以参考桂附地黄丸。
心寒睡不好，心是君主，心火也是人体的君火，是全身阳气的源头，心藏神，心阳不足的人，心神得不到温煦，就会出现心神不安，晚上睡不安稳，半夜易醒的情况，还会伴有心悸、心慌、梦多、脸色发白等问题，这就可以参考柏子养心丸，补益心阳。如果你以上症状，一定要在医生的辨证之后再来进行调理，千万不可擅自用药！
