虽然，现在口腔健康的观念已经被很多人都重视，洗牙已经成为了很多人维护口腔健康的一个重要方式，但还是有很多人谈洗牙色变，认为每天认真刷牙就好了，何必洗牙，不仅浪费金钱，还会把牙齿洗松、洗坏。

那么，洗牙究竟是不是浪费钱还伤害牙齿呢?下面，我们就一起来看一下!

首先，我们可以肯定的是，洗牙并不会对牙齿有什么伤害，基本上主要是正规专业的口腔洁牙都是健康安全的。我们都知道，在我们口腔中有很多的细菌微生物，如果口腔中还残留食物残渣的情况下，这些微生物就会大肆繁殖，产生牙菌斑和牙结石，而牙周组织中的牙菌斑和牙结石都是不容易用水冲走、也不容易在刷牙时被清除的，长此以往越积越多，是造成牙周病的一个重要因素。

在这种情况下，光靠日常普通的刷牙已经不能解决问题了，这时候就需要一个更为强大的力量来帮助我们清洁它，所以，这就是我们为什么要去洁牙的原因。

洗牙，就是清洗牙齿，是指用器械去除龈上牙结石、菌斑及色素，再加上打磨抛光和药物冲洗，去除部分外源性色素沉着、减轻牙周组织炎症。

超声波洁牙可以深入我们平时牙刷刷毛根本不能进入的地方，清洁牙齿周围的“死角”。

很多人认为牙齿越洗越松、洗牙伤害牙齿、觉得洗牙后会出现牙缝增大。实际上这些是彻底清除牙齿表面和牙间歇内长期堆积物后的正常反应，并非洗牙导致，不必过于担心。

此外，很多人都会在洗牙后的一两天感觉牙齿酸痛，对冷热酸甜比较敏感，这主要是因为牙颈和牙根部本来就比较敏感，洗牙后失去了牙结石的隔绝“保护”，突然完全暴露于外界。　　遇到这种情况不用慌张，只要几天内避免冷热的刺激，就能慢慢适应，也可以选择使用脱敏类牙膏缓解敏感症状。

最后要注意的是洗牙不是一劳永逸的，要定期洗牙才能维持长期牙周健康，每年定期找牙医去洗牙。洗牙之后，如果发现牙周病，牙医会及时进行口腔专业治疗，以保持口腔健康。