嗨，你好，我是糖爸，一位新晋奶爸，每天分享育儿心得，一起陪宝宝成长。

“妈！这么热的天就不要给糖糖穿袜子！”“你懂什么，寒从脚起，你摸摸的孩子脚都是凉的！”

这样的场景，在你们家里是不是也发生过？

糖糖从出生开始，家里就会有穿袜子和不穿袜子两种声音，老人认为孩子要多穿袜子，而我们年轻人倡导少穿袜子。

那到底袜子要不要穿？

老一辈的担忧是有道理的。中医说“脚为精气之根”，长期受寒，容易导致寒症入侵。但现代的育儿专家却说：“脚丫子和鼻子喉咙等部位并没有关系！”

西医的解释更直接：感冒是病毒感染，不是冻出来的。北京协和医院研究发现，2岁以下婴幼儿手脚微凉是正常现象。

而德国慕尼黑大学还发现，平时爱光脚走路的宝宝，大脑活跃区域比穿袜的宝宝要大1.5倍。

糖爸觉得，中医和西医对病症的研究方向不一样。中医是兼顾人的整体，而西医是关注病症本身。

穿袜子也是千百年过来的经验，有它存在的道理。不穿袜子，也有其现实的道理。穿不穿袜子，更多的应该看下当前的环境是否合适，具体情况具体分析，不能一杠子打死。

糖妈8个月时坚持让糖糖光脚，当时天气还有点凉，我内心是有点拒绝的。但是看到糖糖光脚踩爬行垫时，小脚趾紧紧地抓着地，没两天就扶着围栏站起来了。

我才意识到，也许光脚，不仅仅是只是为了散热，我也去查了相关的资料，才发现光脚其实也有很多好处。

脚底有非常多的神经末梢，接触不同材质相当于在给大脑信号，促进大脑的发育。

在日本的幼儿园，很早就推行赤足教育。研究发现，平时光脚的孩子，足弓发育的优良率比穿袜子的宝宝高37%。同时还发现，平时光脚的孩子感冒频率要相对来说低18%！

糖爸并不是鼓励新手爸妈，何时何地都给宝宝光着脚。特别是在户外光着脚，可能是件很危险的行为。

书本的知识，很多都是没有场景的。虽然告诉我们，光脚好处多，但有某些时候、有些场景，很可能会让宝宝感冒或者发烧。

如果在空调房睡午觉，温度调得太低，光着脚就很容易让宝宝感冒。又比如下雨后的游乐场，光着脚到处跑，不仅容易感冒，还容易摔跤。

在不同的季节，我们也可以选用不同的材质的袜子。在夏天，我们可以选用竹纤维做的袜子，吸汗不闷脚，更适合夏天。

要不要穿袜子，归根结底是要分时候、看情况，在我家就制定了一些规则：

1、在家里26℃以上，保证糖糖脚底不会冷冰冰的，可以光着脚到处跑。

2、带糖糖外出，需要给他穿上防滑袜，年纪大点就可以增加鞋子。

3、尊重孩子意愿，有时候糖糖自己觉得袜子不舒服，他就会拽袜子，这也是他对冷暖的一种表达方式。

这样的这样的规则，老人和我们都能愉快地接受。

育儿没有标准答案，无论是新手宝爸宝妈，还是爷爷奶奶，都是在表达着自己的爱。其实孩子不怕凉，怕的只是环境的突然变化。

如果看到宝宝在光脚跑，可以摸摸后脖颈或者后背，温热干燥就随他去吧；要是脚丫子冰凉，递双袜子给他穿也是温柔的表现。

毕竟我们争的不是袜子，而是那颗总怕孩子冷着饿着的，滚烫的心。