长期憋尿对身体的 4 大伤害。
谈谈长期憋尿对身体的伤害！
1. 第一点就是容易引起感染。因为正常尿是往下行的，如果长时间憋尿，里面的一些细菌就会滋生并且向上引起感染。长期憋尿确实不好。
2. 第一点就是会引起肾脏的积水。因为长期憋尿压力较大，从下到上都会比较充盈，从而会引起肾脏的积水。
3. 第三点是会增加结石的风险。因为尿液中的一些物质，比如钙或者草酸或者尿酸等等这些成分容易沉积、沉淀、结晶。这些结晶体如果不能及时排出去，就会在肾脏或者其他的一些输尿管等管道内慢慢堆积形成结石，所以会引起结石形成的风险。
4. 最后一个就是会导致血压升高或间接损害肾脏。因为长时间憋尿会引起神经的反馈，神经的反馈后就会收缩血管，收缩血管后就会导致血压的上升。所以长期憋尿容易引起血压的升高，这些都是不好的现象。
