糖尿病病人如何改善功能障碍?
1. 饮食上面一定要调整,控制糖尿病不该吃的饮食,要按时按分进食。
2. 增加蔬菜和维生素的用量,保证营养跟上。
3. 服用的药物或打的胰岛素等一定要按时,将血糖控制在正常范围,这样能使人体血管或神经损伤最小,所以这些常规事项一定要注意好。
4. 可以改善身体机能,每天按时锻炼,每周五次,每次半个小时的有氧运动。通过锻炼肌肉和力量可让身体机能恢复,避免下降太厉害。若功能障碍严重可服用一些药物,如洗涤、纳肥等,能很好地临时解决出现的问题。
5. 生理方面,要控制血糖平稳,还要注意同时服用营养生津的药物,这样对这方面出现的问题会有很好的改善作用。
6. 心理方面的调节要减轻心脏压力,心理压力在任何时候都占有主要位置。如果心里有很多焦虑、紧张等因素,一定要将这些因素去除。
主要是以上几点。