31天,让你从中年迷茫摆脱,从0到1再出发

月影说职场 2024-04-05 11:50:49

3月有31天,是万物复苏的季节,我对自己这个月的整体表现还是满意,如果是10分满分的话,我给自己8分!

万事开头难,从0-1的突然事件,这个月做了,周工作总结、月工作总结,使用效率手册的甘特图;每日金句誊抄英文(只做了抄,没背);但人不可能一口吃成一个大胖子,先完成再完美!

本月最大的收获:

1、参加了为期3天的25种思维财富课。

💪千里之行,始于足下;为了更好的前行,必须先从大脑建设入手,毕竟认知决定一切事情的发展,从基础抓起,才能让我们继续出发!💗

2、健康瘦身好习惯

参加了两期轻断食健康饮食营。不但实现了10.4斤肥肉的消亡(从119——108.6),而且还养成了每天至少运动30分钟的好习惯,只在《断食》这本书,还没看完,要提升看书的速度。

3、直播坚持了39天

直播已经坚持了快两个21天了,初步习惯已经确立,从下个月起钻研话术,用自己学到的直播销售员知识,开始自己的直播销售员之旅!

4、完成了互联网营销师的学习考试

本月最大的遗憾:

选择不对,努力白费!如果选对了却不努力,那也是竹篮打水一场空。本月最大的遗憾这两方面的原因都占据了!

1、成长思维,写作习惯需迭代

虽然坚持了日更,但因为注意力没持续性提升,注意力有点发散,并没有拿到自己满足的结果。只是无心30分钟的付出却换来了意外变现的成果。说明写作能力还行,只是在精力的投入、选题上出现了问题。

2、家庭共同事项没有建立

一直说要建立家庭共读书、共运动习惯,可却没有在行动上持续落实。本月有了0的突破,共同运动了4次(快走30分钟以上),陪读英语25分钟,读书没共读,总是各自进行,所以效果不是很明显。

3、硬本领践行没掌握

本月参加了一周的销售课程学习,虽然说人不能一口吃也一个大胖子,但在行动中还是有点落实不到位。

对于硬本领来说,最关键最重要的一步就是行动上的刻意练习,当把它练成肌肉记忆后,才能在遇事时第一时间进行本能正确地处理。

下个月的目标:

1、培养硬本领、好习惯

在提升硬本领上不能即要又要,要学会减少欲望,专心打造一个本领,这样才能目标明确,快速提升。对于好习惯的培养,必须有毅力,不能因为情绪或精力的困乏就出现倦怠现象。

硬本领从基石思维突破,提升变现能力。

2、确立了破局思维,做好人0-1的践行能力

萌姐说任何思维都有一个重心,先确实一个自己适合的思维定计划做实践,练成肌肉记忆,我选择的思维是破局思维,从0到1的目标制定、对标模仿!

3、健康饮食生活习惯的塑造

健康是一切的前提,在日常生活中,继续打造健康饮食习惯!如果你想让自己活成一道光,那就先要让自己拥有光一样的速度!

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