虽说如今的女生

总希望自己能有高颜值魔鬼身以及大高个但我想说高个可不是那么好驾驭的

这位身材火辣、身高惊人脸长得却甜过初恋的小姐姐名叫nana（@nanaring_）是韩国的一位模特兼普拉提教练

让我们先来欣赏下她的身材盈盈一握的腰肢清晰漂亮的马甲线特别符合亚洲人的审美

呼之欲出的E杯上围饱满的翘臀、修长的美腿一切更是性感得恰到好处

再搭配上她那白皙的肌肤精致动人的五官光是看上一眼就让人舍不得再挪开目光

好身材必须秀出来穿上紧身裙的她所有形容词在她身材面前都瞬间黯然失色

日常生活中的nana也总是格外撩人前凸后翘的尤物身材不管走到哪都赚足路人的回头率

nana也从不吝啬于在社交平台上分享自己的美照她随便po出的一张照片都能获得上万的点赞

拍照时的她根本不需要刻意地凹造型只要随意往那一坐就可以称之为一张大片

但不要看nana如今在社交平台上如鱼得水小时候的她却深受着身高的困扰一个人自卑到不行

因为过高的身高nana在人群中总显得突出尤其在青春期个子高加上身材发育整个人更是变得五大三粗

这种情况一直持续到大学在同学的建议下nana开始踏进健身房用汗水灌溉出自己想要的身材

想要雕刻出美好的身材无氧运动少不了女生的肌肉并不容易练出不需要害怕自己成为“金刚芭比”

看似柔弱的nana每次练起来却很卖力因为想要的身材只能靠自己尽全力去争取

每周坚持三、四练的她身体渐渐有了变化腰细了、臀翘了、体脂低了浑身上下变得紧致有型

除了日常撸铁进行力量训练之外nana还特别喜欢普拉提放松紧张肌肉的同时让身材曲线更加协调流畅

长期坚持撸铁+普拉提使得她的身形柔美又不失紧致虽然训练痕迹不算明显但整体身材性感匀称给人以完美的视觉享受

穿上比基尼丰满的上围、笔直的大长腿堪称完美的腰臀比例这是不花钱就能免费看的吗？

而之前遭到她嫌弃的身高现在反而成为了她的加分项身型变得完美的她多家模特公司向她伸出了橄榄枝

除此之外nana还参加了2018年韩国国际小姐选美赛初次参赛就荣获了季军之后她收到了更多工作邀约

然而明明可以靠颜值吃饭却偏偏要靠实力的nana并没有把做模特当成自己的终身事业

nana的心中有别的打算那就是成为一名普拉提老师所以在大学毕业后她就成功考取了教练证并和朋友合伙开了属于自己的工作室

因为感受到了普拉提的好处所以她想把运动的魅力带给更多的人号召大家用健康的方式去改变自己

要想人前光鲜亮丽背后必须要付出加倍的努力

没有那么多天赋异禀作为普通人自律+坚持才能让你看到更好的自己