今日分享"辣炒蛏子、香葱炒鸡蛋、菠菜鸡蛋炒面"

谷味易志 2022-06-11 16:15:22

食材

蛏子500克

葱一小把

姜一小块

蒜3瓣

小米椒1个

干辣椒1个

花椒几粒

盐适量

料酒适量

生抽适量

香醋少许

食用油适量

做法

1.蛏子冲洗干净,用毛刷把外壳刷干净

2.水里加入一大勺盐,几滴油

3.放入蛏子浸泡2-3小时,使蛏子吐干净泥沙

4.姜丝,蒜末,小米辣,花椒,葱段

5.泡好的蛏子清洗干净

6.沥干水份

7.锅里热油

8.依次放入蒜末,花椒,干辣椒,姜丝,小米辣,葱段爆香

9.倒入蛏子翻炒均匀

10.烹入料酒

11.烹入生抽

12.加入少许盐炒匀,中小火烧3分钟

13.加入少许香醋炒匀

14.撒上葱花出锅

食材

鸡蛋2个

葱一根

盐少许

油少许

做法

1.鸡蛋两个

2.香葱一根

3.切丝

4.油温8层热加鸡蛋

5.炒散,加盐

6.加葱,翻炒均匀,即可

食材

菠菜

面条

鸡蛋

葱花

十三香

生抽

老抽

做法

1.菠菜,洗净,去根蒂,中间切一刀

2.锅内加水烧开

3.下入菠菜焯水三十秒

4.这样就可以捞出来了,放盘子备用

5.准备一小把粗面条,水开下锅煮,加少许盐

6.煮开后加入一小碗凉水,继续煮

7.夹断一根面条,里面没有白色了就可以了

8.捞出来过一下凉水,这样面条更筋道

9.碗里打入两个鸡蛋

10.打散,加入一点点盐

11.热锅倒油,倒入鸡蛋液

12.快速搅拌,变成鸡蛋块,倒入面条,倒入菠菜

13.一小勺生抽,半勺老抽,少许十三香,翻炒入味

14.撒入葱花就可以出锅了

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