嗨！新的一天开始了，请家人们坐稳了。

今天咱们的幸福列车马上开启！带领大家进入一个色彩斑斓的美食世界！

人间最真实的幸福，是那灯火阑珊的温柔和柴米油盐的充实。

无论生活过的多么不如意，我们也要努力的吃下去。

美食那令人陶醉的滋味，总能激起我们心中美好的回忆！

生活中，我是一位围裙妈妈，热爱烹饪。

晒美食，是对平凡生活的热爱。

欢迎家人们加入分享美食的队伍里，畅所欲言。

今天和你分享一道美味佳肴-------腌笃鲜

这个是亚洲四大名菜之一，它有一个好听的名字叫腌笃鲜，一粒盐都不用放，就可以鲜掉你的眉毛。

（1）风干五花肉也叫南风肉，切好后冷水下锅，搭配新鲜排骨。

（2）放葱姜料酒焯水10分钟，去掉部分咸味。

（3）然后转入砂锅，加葱姜，一定要倒入开水，扣盖小火炖30分钟。

（4）再加入春笋、莴笋、百叶结，继续炖十分钟即可，所有食材一起煮，真的是太鲜美了。

家人们快去安排起来吧！狂吃不胖积极向上！

美食犹如一阵清风，释放身心的压力；

美食犹如一支神奇的画笔，描绘出我们多姿多彩的生活；

我们要品尝生活的酸甜苦辣，这样的人生才有滋有味。

当你品尝美食的时候，一切都会因此而变得更加美好！