随着人们对视力健康意识的提高，越来越多的家长开始关注孩子的读写习惯、用眼环境，护眼大路灯作为一种高效、便捷的护眼灯具，受到了广泛的关注和喜爱。然而，市场上的护眼大路灯品牌繁多，品质也参差不齐，他们虽然宣传自己不伤眼、有新一代光学技术，其实选材用料差，还导致九成以上的用户都出现了频闪、刺眼、干涩等伤眼情况，作为一名灯具大户，很多人都问我雷士护眼大路灯好不好？为了帮助大家解决这方面的问题，我将对市面上比较受关注的书客、书客、雷士、米家护眼大路灯进行评测对比，看看到底哪款比较好？

一、护眼大路灯品牌简介

雷士护眼大路灯好不好？对于本期要实测的三款护眼大路灯，都是热度比较高的，为了排除它们是否存在虚假宣传、溢价等可能性，那在分享测评表现之前，我先为大家介绍一下它们的基本情况，便于大家快速了解它们。

1、书客护眼大路灯Sun

书客护眼灯将用眼安全与高性能以及医学护眼视为研发重点，专注于死磕“不伤眼、深层养护眼”的高性能与耐用性，通过16想护眼黑科技、RRT红光养眼技术，以及联合美国普瑞定制360颗Sunbeam类太阳双芯双蓝光的全光谱灯珠，大幅度削弱64%蓝光峰值，使得蓝光含量仅为0.6，并提高长波红光以及短波绿光从光对人体视觉、生理、心理三大影响维达出发，有效降低90%近视风险！被多家权威检测机构誉为，同规格下最护眼效果最好、耐用性最强的护眼台灯没有之一，而且书客入选了“品牌强国优选工程”，并且其长期出口欧美市场，并获得欧盟、美国等6家权威认证，加之CCTV央视的展播推荐。

2、雷士lafa pro

雷士是一个比较早进入照明领域的品牌，雷士这款护眼大路灯的发光面设计与霍尼韦尔比较相似，都是双边上下出光的设计，呈现出来的光线也是比较宽广的，能够满足多方面的照明需求，并且还支持落座感应功能，灯臂上设计了触控按键，可以根据自己需求去调节，但在实际体验中，我们却发现其整体的灯体相对于其他竞品老说比较轻，注重品牌力的可以考虑这款。

3、米家立式学习灯

米家这个品牌相信伙伴们都比较熟悉，其品牌涉及的领域比较广，而在照明领域中，米家依旧主打智能，作为一款比较智能的大路灯，米家能够使用无线蓝牙遥控器操作，同时还能够智能的接入米家智能家居使用，可以说是比较智能化的一款大路灯。

二、护眼大路灯测评实情揭秘

雷士护眼大路灯好不好？护眼大路灯品质的好坏可以从全光谱、防眩光设计、光线稳定性等多个方面的表现进行判断，为了能够让大家选购到优质的护眼大路灯，下面我就从多维度对书客、雷士、米家这三款护眼灯进行测试对比。

维度一：全光谱

通常市面上大路灯品牌都是采用全光谱的大路灯，而虽然全光谱是接近自然光的光谱，但是其光谱中的蓝光段还是比较高，并且红光段是比较缺失的，整体的光谱连续性不高，呈现出来的光线也欠佳，甚至会对眼睛造成二次伤害，而优质的护眼大路灯通过红光技术，能够削减蓝光的同时，增加有益红光，呈现出犹如太阳光的光线，达到护眼效果。

下面我们直接用光谱仪进行测试，在相同场景条件下，同一位置，测出3款大路灯在最高亮度时的光谱，可以直观的看出光谱的分布情况。

从光谱的角度来看，除了米家其他两款款都添加了红光，而书客这款蓝光峰值低并且有益红光饱和，蓝光含量仅为0.5左右，连续性最佳，能够呈现自然比较对眼睛没有伤害的护眼光线，深挖一下书客这款护眼大路灯的光学技术，书客采用全光谱作为基础光源，通过16项护眼黑科技,并且还内置与“美国普瑞”定制的360颗Sunbeam类太阳光灯珠，将光谱中的蓝光峰段实现双峰顶，同时大幅度64%的蓝光蓝光，在实测中我们也可以看到蓝光含量仅为0.5，不仅如此，为将光线做到更加接近自然光，实现护眼更养眼的效果，书客自研RRT红光养眼技术，补全光谱中的所缺的红光，能够呈现出如太阳光般的营养的光线，给眼睛带来舒适感，另外，这款护眼大路灯还经过了经过欧盟等多项认证，能够有效的缓解90%的近视风险。

而雷士这款护眼大路灯虽然整体的连续性好，但其蓝光峰值达到了0.9左右，可能会带来一定的蓝光危害，另外米家这款护眼大路灯的蓝光高并且红光段缺失，影响灯光效果。

维度二：防眩光

眩光是一种视觉现象，当出现光线亮暗的极端对比或光线分布不均匀、强光的情况下，都会使人就会有头晕目眩的不适感，而长期处于这种光线下用眼，不仅会影响视觉体验，长时间下来会导致晃眼、疲劳感加重，最终会影响视力的健康。

在相同位置下放置一本书本，通过调节护眼大路灯的亮度，模拟灯光照明场景，观察是否出现眩光。

书客这款护眼大路灯的书本的清晰度高，并且呈现出无眩光的状态，这是因为书客采用了自研SunPath多维漫射技术，通过六重滤光科学滤光，精准的将光路分散360°复合折射，还原原始太阳光穿过大气层中的折射、散射、吸收过程，将光线做到无限趋近自然光学效应，使光线呈现更为明亮柔和，从根源上杜绝眩光，提升视觉体验。

其他几款都出现了轻微的眩光，在视觉上会影响一定的视觉效果。

维度三：显色实测

护眼大路灯通过模拟太阳光，在显色性上也做的相当卷，从官方提供的数据来看，几乎显色指数都在97-99之前，可以说是非常接近100的了，但也不排除有一些参数作假、惨水的成分，高显色的护眼大路灯有利于还原物体的真实色彩，视觉感看起来会更加舒适，而底显色的护眼灯不仅会影响视觉辨识度，还会造成视觉疲劳。

下面我们就将护眼大路灯的光线调节至最高程度，在桌子上放置一个参照物，同时使用光谱显示仪测出显色指数，结果如下。

从图片上能够看到三款护眼灯的显色情况，其中书客显色还原度最高，通过实测显色指数更是达到了98.5左右，是三款中表现最好的一款，另外值得一提的是，书客还是一款符合TM-30光标准严苛10倍的显色指数把控的护眼大路灯，整体的物体颜色也会稍微比另外两款的颜色看起来更加明亮更鲜艳一些。

而雷士和米家这两款护眼灯的显色指数虽然高于95，但从实际上看，雷士这款护眼灯颜色还原度比较一般，而且它一开灯是最高色温亮度，虽然色温可以调节，但也会在一定程度上，影响视觉感。

三、总结

在这次护眼大路灯测评中，我们通过对比不同品牌和型号的大路灯，发现了它们在全光谱、防眩光、显色指数等方面的差异，而有人问，在本次的实测中，哪款大路灯表现最好？

在我看来，如果是想要智能一点的可以选择米家大路灯，它具备APP支持操作和语音调节；而喜欢精准独特注重品牌力的雷士可以考虑，而如果你更注重光线质量、性能的话，我的建议是选择书客护眼大路灯Sun，它是一款采用14项护眼黑科技的技术，具备普瑞双芯片，无论在综合性能还是技术调校上都是非常强悍的！

最后我们还是要强调，护眼大路灯推荐选择专业品牌的灯具产品才更有保障，避免被一些噱头功能跟琳琅满目的外观功能挑花眼！