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每天都在很努力的生活，偶尔会偷闲一下，享受一下安静的个人时间……但是有得时候，会觉得心上缺了一角，找不到真正可以让自己开心的方法。所以，现在的你，幸福感的浓稠度在降低！

那么我们应该从哪方面着手，调和一下生活，让自己能够有幸福的感觉——我们今天要做的测试就是：最近一段时间，我们可以通过什么方式，找到生活的激情？

（注意：这个小测试有娱乐的成分，不要过分认真）

题目：请看下面的图片，挑选出一幅你最感兴趣的画面，它就是你心底的小秘密。

准备好了吗？

我们要开始解答了。

选项A：

你需要多接触大自然，用天然的生命力调整内在精神力量。

在别人的眼中你是很积极的人，工作和生活都值得别人羡慕。但是因为你过度操劳，不注意健康运动，所以会有点亚健康、而且精神状态也会有点卡卡的——只要休息，就会全身不舒服。因此，你需要多接触一下自然界；偶尔的户外运动，跟动物接触等等，你会发现心灵被疗愈的感觉很妙！

所以该休息时，还是要休息；有的时候，小憩反而能提高专注度！

选项B：

你需要走出自己的舒适圈，结交一些有趣的人。

你得性格是比较内向、自我的人，因为没有人能够懂你得想法，所以你会有一种寂寞感。想要改变这种状态，你需要先改变一下生活轨迹，参加一下户外活动、团体活动；你可能会因为听到一些有趣的声音，而找到对盘的新朋友。

所以，结交朋友，不都是为了生意……有时，懂你得人，能够自愈你的心灵状态。

选项C：

你需要做一些比较有激情的事情，以激发身体里的胺多酚。

你因为生活太过于平稳，会有一种麻木状态；你不知道自己想做什么，也不知道自己想成为什么样的人……所以，做一点有趣的事情，比如：徒步、跳伞等等。你天生就有冒险的基因，做一些平日里不可能做的事情，会让你的精神状态更好。

生命需要一些小小的刺激，有的时候，兴奋能够提高你的幸福感。

选项D：

你需要一场心灵的治疗，做一些心灵上面的安慰。

你的心神处于一个不太平稳的状态，虽然不会被察觉到，但是时不时的失眠、突然爆发的小情绪，都在告诉你：你的精神压力很大了——让自己的身心做一个小SPA。跟心理医生畅谈一下，跟自己的知己倾述一下、听听养心音乐等等，让平缓的事情，在独立空间里，帮助你解压。你会觉得很舒服。

所以精神紧绷会让解决问题的速度越来越慢，你需要适当的放松。

（完）

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以上是这次问事的全部内容，属于娱乐的游戏。请谨慎选择相信与否。希望我今天的分享能够帮助到你，如果你觉得我写的内容可以，请关注、点赞、分享这篇文章。

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