手机、耳机和手表，这是当下年轻人出门必备的三件套。如今智能穿戴的市场火爆，从入门级的运动手环，到能与手机互联，甚至可以独立通话的智能手表，售价也是从百元到上千元，如何选择适合自己的智能手表，对于普通消费者来说并不容易。

就拿智能手表单品来说，苹果公司的Apple Watch功能丰富，还能独立通话和上网，可谓是行业标杆，但其高昂的售价并不是潮范君这种职场人士的消费品。潮范君喜欢夜跑和户外，也许能够记录运动轨迹、睡眠监测、心率检测的运动手表才最适合我。

前段时间，潮范君入手了咕咚X3 RE运动手表，它内置索尼GPS芯片，无论是在户外还是在城市中，都能获取到精准的定位反馈，精准记录运动轨迹、步频和配速等信息，配合咕咚运动手机App，对运动数据科学分析，辅助定制适合自己的健身计划，咕咚X3 RE可谓是为运动达人量身打造的运动手表。

咕咚X3 RE运动手表，表盘采用常规的圆形造型，搭配不锈钢外圈，兼具运动范与硬汉范。值得一提的是，表盘屏幕自带常亮背光，在户外强光环境下，表盘上的文字也是清晰可辨，而主流的运动手表还需翻腕或按键才能亮屏。

在表盘右侧设计有2个物理按钮，分为开关机/返回键和多功能键，其中上面的功能按键，长按即可开始运动，再次长按即可结束运动，并且支持自定义常见功能，使用灵活方便。2颗按键的间距较大，按键凸出明显，便于用户在佩戴状态下通过按键操作手表。物理按键只是辅助操作，咕咚X3 RE运动手表还支持触摸操作，比较符合现在用户的使用习惯。

潮范君的手腕较细，普通手表的表带很难调整到合适的长度，咕咚X3 RE的表带柔软舒适，并且有密集的扣孔，很容易就能调节到舒适的佩戴状态，能够满足不同人群的佩戴需求。

手表内置多种运动模式，包括户外跑、室内跑、健走、骑行、登山、游泳等模式，无论是普通用户还是专业的运动达人，总能找到符合自身要求的运动模式。

咕咚X3 RE运动手表初次使用时，需进行App绑定，手机下载安装咕咚运动App后，根据操作指引，扫描表盘上的二维码即可完成绑定操作。手表后续的固件升级，均可通过App来完成，相信咕咚手表的开发团队，以后将会带来更多新功能新玩法。

潮范君也是咕咚运动App的老用户了，日常跑步均是通过咕咚App来记录运动轨迹，以后配合咕咚X3 RE运动手表，就能获取更准确的运动数据了。手表与App绑定后，可以设置各项功能参数，还能设置物理按键的快捷功能，用户可以根据自身的需求来设置。由于X3 RE运动手表自带背光，完全能够满足我的使用需求，所以我将抬腕亮屏功能给关闭掉，这样还能提升手表的续航能力呢。

除了运动轨迹和心率数据外，咕咚App的睡眠分析也很实用，作为自媒体从业者，经常赶稿，晚睡已成常态化。选取3天的睡眠检测数据，个人感觉咕咚X3 RE的起床时间非常准确，但是入睡时间有些偏差，手表记录的入睡时间早于实际时间，推测是睡前玩手机长时间保持一个姿势导致的，希望后续的版本升级，能够优化此问题。

由于咕咚X3 RE运动手表的功能较多，这里就不再一一介绍，接下来将在实际的场景中，从几个方面来分享手表的使用体验。

在驾驶场景，手机主要用于导航，当有新的微信消息时，无法去操作手机来查看消息，佩戴上咕咚X3 RE运动手表后，微信消息、短信都会实时显示到表盘屏幕上，虽然表盘屏幕尺寸有限，但也能清晰地显示图标和文字，在驾驶中也能关注到最新的消息，远离手机才能提升驾驶的安全感。

当手机收到来电时，会即时显示到手表上，上滑屏幕就能拒接。这个来电提醒我觉得很有用，特别是用手机给小朋友播放动画片时，有来电接入手机不响铃，很容易错过来电，有了手表的提醒，以后再也不用担心错过重要电话了。

咕咚X3 RE运动手表表盘较厚，佩戴手表敲键盘，手表外侧边缘会摩擦到桌面，这一个月下来，表盘边缘上就有了明显的划痕，可能也与我的手腕较细和敲键盘的姿势有关。

除了功能、外观和佩戴体验外，智能手表的续航能力也很重要。咕咚X3 RE运动手表的续航很给力，以潮范君日常中等强度的使用来看，手表一次充电可以续航近3周，放眼同等价位的智能手表，咕咚X3 RE的续航能力难逢敌手。

通过近一个月的深度体验，咕咚X3 RE运动手表的综合表现令人满意，得益于咕咚运动App的软件优势，X3 RE获取到的运动轨迹、配速、步频等数据，均能以科学的方式呈现出来，便于制定适合自己的健身计划，可谓是运动达人必备的智能手表。最后，再向咕咚手表的开发团队提个小建议，目前手表的表盘有限，可选性太小，而且表盘不支持自定义模块设计，导致手表的个性化不足，希望后续能带来这些功能。