夏天到了,很多人开始茶饭不思,整天只想着吃西瓜,吃水果,就是不想吃饭,这样下去身体肯定会吃不消的,可是要自己生火做饭,自己看下外面的太阳又觉得心很累,那么,今天就为大家带来一道又能开胃,夏天吃着还不热的美食吧,名字叫酸辣凉面。不知道大家是不是都这样,反正我是夏天特别爱吃凉皮凉面的人,但是长期在店里吃,觉得特别不划算,还不如自己动手做呢,料也足,而且管饱,那么这道菜到底该怎么做呢?
首先,准备好相应的食材,包括细面条,黄瓜,西红柿,还有肉类,调料包括辣椒酱,醋,生抽,香油,还有白糖,白糖可加可不加,看个人口味吧。其次将准备好的食材切好,包括黄瓜,西红柿或者其他肉类,放在一边备用,如果又肉类,尽量选用自己已经做好的熟肉菜。
再次开始升锅准备煮面条。注意别把面条煮得太熟了,到时候会没有口感,八分熟即可,之后将面条过凉水备用,面条也最好选用细面条,不要太粘的那种就好,有的太黏的话容易搅拌不均,再次,将自己事先准备的肉食材用水烫熟,然后捞出,和面条一起用醋,生抽,还有香油一起拌匀,辣椒最好选辣椒酱,这样更入味,最后加入黄瓜片,一碗酸辣的凉面就做成了!
这道美食做法其实很简单,可以根据自己的口味添加调料。而且酸辣凉面并不是大人眼里的垃圾食品,事实上,它还具有多种养身功效,面条中的黄瓜具有清热解毒的功效,而醋具有活血化瘀的神奇功能!因此是一道适合人在夏天没食欲的时候食用,包你胃口大开,一扫你的夏日炎热!