谷雨，作为春季的最后一个节气，即将悄然来临。在这个时节，哪怕您的生活再忙碌，也千万别忘了品尝“3 鲜”，做好“2 事”，那些古老的传统可不能被遗忘。

所谓的三鲜，第一个要说的鲜就是香椿。香椿在谷雨时节鲜嫩无比，香气独特，令人心驰陶醉。香椿富含多种维生素跟矿物质，能为人体吸收利用。做法也有很多，炸香椿鱼或者炒鸡蛋都是很不错的做法，不仅色泽诱人，味道更是妙不可言。

第二个是春笋。春笋在这个时候破土而出，口感清脆爽口，春笋富含丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助消化。吃法那更是多，因为春笋太素了，所以喜欢跟五花肉一起烹饪，比如焖，炖，煮都有，最为经典的就是腊肉炒笋，咸香与鲜美的交融，成就一道令人垂涎的佳肴。

第三就是韭菜。一年四季都能见到的蔬菜，韭菜温肾助阳，男同志在这个季节食用会有帮助。有些地方最喜欢用来做饺子，或者韭菜盒子，香气四溢，怎么吃都不腻。

而“2 事”之一是赏牡丹。谷雨前后，牡丹盛开，花团锦簇，美不胜收。从历史文化的角度来看，牡丹自古以来就被视为富贵、吉祥的象征。在古代，许多文人墨客都为牡丹留下了动人的诗篇。人们纷纷走出家门，前往花园观赏这娇艳的花朵，感受春天的气息。

另外一件事是喝谷雨茶。谷雨茶经过雨露的滋润，营养丰富，滋味鲜浓。据说，喝谷雨茶有清火、明目等功效。在社会习俗中，亲朋好友相聚，共品谷雨茶，畅谈人生，温馨而惬意。

总之，谷雨时节的这些传统，承载着丰富的文化内涵和人们对美好生活的向往，让我们铭记并传承下去。