“什么时候你觉得你们之间没有爱了”？

“无论我说什么，他都冷漠不搭理，那一刻我就知道，我们的关系要结束了”。

在亲密关系里，比“出轨”还可怕的，是这种相处模式：

一个冷漠、逃避、不沟通，一个崩溃、疯狂、想要控制。

女人一旦踏入一段关系，很容易就会赌上自己的全部，只想赢，害怕输。

于是拼命想掌控关系，主导男人，甚至拼命付出，自以为是的感动式的爱情。

比如：

你去哪、做了什么，必须提前报备，过程中也要事无巨细告诉我。

信息秒回，聚餐报备，同事、朋友的联系我都要有，时刻定位对方。

看似你在拿捏对方，掌控对方。实则在关系里你投入越多，你越是失去自我。

因为，为了让关系稳固，为了让手里有主导权，让男人听话，能控制住男人。

你会不断牺牲自己的利益，卑微讨好男人，生怕男人撂挑子不干了。

你用“感动式付出”来爱对方，站在道德制高点威胁对方：

“你看，我为了你放弃工作、事业；我为了咱们的家，放弃自己的爱好、理想和追求”。

你在这过程中，一步步失去自我，变得卑微讨好，彻底依赖男人。

你成了依附男人的水蛭，只有他不断秒回你的信息，有问必答，给足你所有反馈。

你才能有心理安慰，才觉得自己的付出是值得的，你的情绪才不会崩溃。

但，这种强控制欲下的男人，会变成什么样？

没有边界，没有隐私，没有空间，他会觉得像跳出水的鱼，无法呼吸。

他很压抑，想逃脱无法呼吸的、被监管的生活，想远离你，摆脱掉你。

可是你付出太多了啊，他如果抛弃你，你会指责他，周围人也会指责他。

“她这么能干，为你付出那么多，你还抛弃她，你太不负责了，太心狠了”。

于是，他不敢了，他承受不了道德的指责，承受不了和你分开之后，舆论的指责。

那他只能用自己的方式，拯救自己了，那就是“不沟通”。

不管你说什么，他都拒绝回应，拒绝沟通。

如果只能被动接受你的安排，那他可以主动地封闭自己的心，当一个行尸走肉的伴侣。

这就是他在反抗，无声的反抗。

男女关系，一旦陷入这种相处模式，那比背叛你还要可怕。

因为不沟通，就代表他完全不想和你好好过日子，不想解决问题。

不管你是温言软语哄着，还是歇斯力竭崩溃，他都无动于衷。

到这一步的相处模式，两个人都无力解决，却又不知道到底什么原因，怎么就走到这一步了？

根本原因是，你放弃了自我成长，没有自己的生活重心和目标，只围着男人转。

于是男人成了她的救命稻草，她唯一只能依赖他。

越是依赖，越是害怕失去，越想掌控对方的一切。

而很不幸的是，你遇到的男人也没有强大的情绪力，能安抚好你的安全感之余，还能治愈你。

他做不到。

他无法提供你高强度的情感需求，做不到反馈给你。

却又被没有边界和空间的亲密，折磨得苦不堪言，于是只好逃避。

心理学家弗洛姆说：

“不成熟的爱，是我需要你，所以我爱你。成熟的爱，是因为我爱你，所以我需要你”。

前者，为了得到对方的爱，拼命付出，讨好，迎合对方。

于是越来越疯狂，病态，只为了获取更多的关注。

后者，内在力量足够强大，对自我认知清晰，明确清楚自己想要的幸福。

所以，既能好好接纳自己，照顾好自己的情绪，又能了解自己对幸福的需求，找对爱人，并享受亲密。

想要解决“一潭死水”的亲密相处模式，那就得让自己内心足够强大，不依赖他人。

只有内心充盈，不再匮乏，才不会总是患得患失，在感情里崩溃。

只有能好好接纳自己，自我疗愈情绪，才能有自信自尊的人格。

在感情里能好好爱自己，照顾好自己情绪的人，才能会享受亲密，爱好他人。

所以，当你觉得你的重心天枰，开始总是围着老公、孩子打转的时候，就要警醒了。

把关注放在自己身上，有自己的生活圈、事业、爱好，提升自己的内在力量，多照顾自己。

等你变得自信时，另一半才会尊重你；等你成为自己的中心，才更有魅力。

亲密关系，最怕的就是没有边界和空间。

守好自己的边界，有自己的小秘密，也要给足对方空间。

坦诚沟通，真诚交流，才能让亲密关系一直灵活新鲜。