“盘感”是经常能看到的说法，总是被归为高手不愿意细说的托词，好像它是经验化的沉淀，又似乎带有直觉性的意味，在大多数人的理解中是和非理性直接画上等号的。
其实没那么玄乎，觉得玄乎抽象的人，多是没有体会过“熟练度”和“执行力”提升带来的巨大差别，没有体验过也就总是把那些高效简洁的反应理解成一些未知因素在起作用。
比如从熟悉度的角度来说，盘感是什么？
它是当下信号将要成立之前，从价格波动的频率和波动的幅度中察觉到和以往走势完全不同的细节变化
这种细节变化在熟悉的人眼中是强烈的信号，一种预期有极大可能被证实的信念，继而提高后面跟随进场执行的信心
而在不熟悉人的眼中，或许就察觉不到它和前期波动的差异，那么在信号来临时，就没有强烈的执行信心，也就容易在怀疑和犹豫间慢上几拍
可能不好理解，举个例子
比如黄金这个4H波段，在整数破位以前走了很明显的低K结构，然后出现高K突破，如果压缩到分钟级别（15分钟）去看的话，K线的波动规律会有明显的颠覆性的差异
就像原来一秒价格跳动一两次，现在价格一秒刷新五六次，原来价格跳动一下零点几，现在价格跳动一下一点几，盯盘中波幅的变化会是非常直观的。
如图中，有很直观的体现，假如你预备做2700整数突破的话，那么看出破位前的这种变化，是否信心会强上几分？
如果看不出会如何想？很有可能会对突破信号产生“畏高”心理，消极对待甚至怀疑涨势，如此高波动环境下执行一旦慢上几拍，点位差异是致命的。
进场精度的问题，很多人会意识不到，他们会把原因归结于“高手盘感”上，但是老手就能很清晰的知道，这并不是盘感，而是提前看到信号有效性提高的市场征兆，内心的胜算又多了几分而已。
熟悉度的差别，就在于你熟知多少信号成立之前的市场征兆！
虽然我们不会轻视信号重视征兆去提前进场，但识别出它会极大的提振执行信心
从这个角度来理解“盘感”，它是熟悉度的极致体现，最好只做有限几种走势机会（图形、指标信号、阻力行为）越少越精。
就拿前面的突破图形来说，整体看它轮廓很清晰，但是突破前小级别的走法各不相同，我们的任务就是在大量复盘训练中去识别、归类，每一种细微走法都要细致的去总结过程，推敲结果
就这一点来说，或许只懂方法还远不到能稳定盈利的程度，能从方法上取得多少利润，在于你对它的细节变化了解多少，出现前你知不知道自己在等待什么，出现后你又能把握几次。
认知越足，进场时的点位损耗就能控制的越好，也就能减少很多被各种情况意外止损的单子，同时信心越强就越不会错过机会
那些亏损的人基本上都跳不出两个原因，一方面是无效交易多，一方面是频繁踏空。不该亏的亏了，该赚的赚不到
因此，如果你想成为高手，自我训练的过程不可能避免，做好这个心理准备的同时，再买一台打印机！
从“执行力”的角度来说，盘感是什么？
我认为是一种心态调整的能力，是“心随境转” 还是“境随心转”的差异
很明显一个人的决策倾向，不是建立在他的知识体系上，而是建立在他当时的情绪反馈上，情绪是正面还是负面，产生完全相反的认知，引发不同的交易行为
举个例子，什么是“心随境转”？
就是这个交易者自身完全没有趋势立场，对于走势的研判往往是当下视角的延伸，价格涨了他就看暴涨，价格跌了他就看暴跌
内心的判断，完全是当前走势的放大版，走势一直在变化，他也一直在这个基础上形成新的看法。
典型的自身情绪是短线走势的反馈，被市场牵着鼻子走。从心理上来说，他和市场之间没有“缓冲地带”，也就容易产生比较绝对化的看法，养成追涨杀跌的习惯
而“境随心转”，是我们有一个固定的立场和视角，把走势变化纳入自己考量之内，局部走势的变化是整体趋势格局的一部分
前者，把回调高估成转势，后者把回落纳入趋势一部分做考量。
也就是，和市场之间有一个“缓冲地带”，让走势影响情绪的反馈，变成对待走势形成思路，在基于思路本身形成情绪反馈，从直接变间接
坦白说，这种认知结构的建立，并不容易。一方面我们需要打破自己的执念，坦然接受走势各种随机性的变化，认识到自己是没办法掌控市场走势的，市场在80%的时间下是未知的走势，模模糊糊各种假象，随便参与就是找抽
另一方面需要高度认识到自己能参与的走势是什么样子，它显现到什么程度才算是清晰形成了，这就要求你对趋势就不能后知后觉，必须在一开始就做好思路计划，不然在盘中就要面临“短期变化/长期思路”的冲突，也会面临“主观/客观”的矛盾
所以“心随境转”还是“境随心转”，就看有没有立场，有没有坚持
有坚持才有执行力，不然看见了走势机会也会理解出相反的走势含义，放弃或逆反操作。
因此，想要提高“执行力” 就需要认识到，如果不加管控，在走势中随意发挥，交易者的决策倾向是非常不稳定的
不相信的话，可以去复盘一轮相同的趋势，前后大概率会出现不同的选择，这种差异是致命的，因为在实盘压力面前，不可控因素会被放大
所以交易系统本身就是一个逻辑体系，就是一个理想的分析流程，而一致性体现就是你在不同趋势中复用这个体系的能力
如何培养？ 要么烧钱，学费交疼了，就知道怎么避免挨打了。要么下苦工，当做一个严谨工作认真对待，一板一眼分析、计划、执行，把人为影响将至最低
对于自身能力的了解，都是从交易总结中认识到了，自己是什么样的性格，遇见什么行情容易失控，失控了容易犯什么错，你了解越多，执念就越少。
同时反过来，你擅长什么东西，了解越多，对不确定性的恐惧就越低，对交易结果的包容性就越强，因为你相信损单不是什么大事，自己长期下去是必然能盈利的
最后，盘感不是天赋，也不是顿悟，苦功就是苦功，付出极大的努力才能像呼吸一样自然。
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