孩子经常是不吼就不动，可是等孩子大了你就会发现不管你怎么吼他都不做了，因为他年龄越大就越独立越强大，他不再像小时候那样害怕你的吼叫了，可如果不吼不叫该怎么做呢？接下来我们拿看动画片儿来举例，我会给到你五个步骤。

第一步设置期待，比如提前就问问他看完动画片儿还想做什么呀，最好商量一件事儿孩子也很喜欢的，那提醒孩子的时候就可以说好啦时间到了接下来可以去玩儿摇摇乐啦。

第二步提前告知，假设你们约定的就看两集，当一集结束以后告诉他还能再看一集，还有五分钟的时候再提醒他，还有五分钟就可以去玩摇摇乐啦，孩子的大脑中枢系统不成熟，突然要求他停止一件事儿或者马上做一件事儿，就好比你的手机突然从5G就掉到了3G，孩子是需要一个缓冲的时间的。

第三步接纳感受，内心坚定，到了时间孩子还可能对你说再看一集嘛，你可以走到他面前看着他的眼睛用手触碰着他的身体，然后用接纳而坚定的态度和他说出你的要求，你还没有看够你肯定希望把所有动画片儿都看完吧，可是我们说好的两集现在就要停下来，你可以去玩儿摇摇乐，这样孩子会觉得你既理解他又是认真的，为什么我说的是内心坚定呢，很多人做不到平和而坚定那是因为你的内心不坚定你内心还在摇摆～哎呀～他不听怎么办、他又哭怎么办、他每次都不听这次真的有用吗？当你内心告诉自己我要坚定下来不动摇那么你整个人就是非常稳的感觉，孩子也会感受得到。

第四步重复要求，当孩子还不行动你可以重复你的要求，现在要关掉电视了是你关还是妈妈来关。你也可以用游戏化的方式来重复你的要求，好啦～电视都热啦，它也需要休息下，来~妈妈扛着你关电视好不好。

第五步采取行动，如果孩子还不行那么走过去把电视关掉，这会儿孩子还会哭要允许他难过和生气，这些情绪是没有对错的，陪着他他平静下来以后就可以去接纳事实了。

听完这些有些人可能会说这么麻烦呀，不如一巴掌打过去更好用，我相信你要培养的不仅是一个听话的孩子，更是一个有尊严的人。我听过很多人说，孩子不听是你没有权威了，其实不是的，这不是全部权威的问题，孩子和父母生而平等，你不是居高临下拿出一副权威的模样给他看，我们既尊重孩子的感受和需要，也勇敢表达我们自己的。我们对孩子提出的不仅仅是要求，而是我们也希望他能遵守和我们的约定，尊重我们的感受。这让我想起沟通之父海姆*吉诺特博士说的一段话，他说：“要成就一个令人尊敬的人，就请用令人尊敬的方式。”