大便不通畅,看似事小,其实病大了!就像是家里的下水道不通,一天都撑不了。
但是有些中老年人,随着年龄的增长,便秘的症状会逐渐加重。可大便偏偏是人体最重要的解毒途径,长期便秘,毒素排不出去,就会越堆越多。《论衡》讲:“要想长生,肠中常清;”所以想要长寿,必须让大便通畅,毒素从大肠里排出去。
那么,中老年人便秘的问题,中医怎么解决呢?
其实,“人过四十,阴气自半。”意思就是,人过四十,阴液就会流失大半。就像树木缺水了,是不是变得干燥了,水不能滋润大肠,就会因为燥气的损伤变得干燥,而出现便秘的情况。
怎么办呢?缺水了,这时来一场大雨,是不是就像久旱逢甘霖?
所以治中老年人便秘,我们必须滋阴液,润肠道!
今天就和大家讲一张养阴的好方子,让你大便更通畅,正是吴鞠通的——增液汤。
“数日不大便,增液汤主之。”
只有三味药,玄参、麦冬、生地,方子极简,但是范围极广。
包括唾液、汗液、白带、精y,都能滋养,甚至包括全身的血液。
玄参,启肾水以滋肠燥,麦冬,最养肺阴,养胃阴及心阴,生地黄,养阴润燥补而不腻,兼能走络通痹,增强全方滋润的作用,润燥通便。
整个方子,大补阴液,非属泄下的泻药,却能滋养肠道。
因为据我观察,便秘了很多年了的患者,一般一直在喝“通便茶”,但这“通便茶”中往往含有大黄。番泻叶。如果总是用这种方式来泄下,势必会损伤阴液,阴液亏完了,这通便茶最后就一点用都没有了。
这个药方,使我们体内的水分得到了补充,没有了虚火,肠子也不干了,大便也就通了。
要注意的是,“增液汤”里的三味药材都是偏凉的,不是肠燥、便秘、脾胃虚弱的人不建议服用。建议在中医师的辨证指导下对症加减、中病即止、