生活中，一些不经意的习惯就会损伤到我们的身体，今天樊医生带领大家分析你的身体哪里出了问题，教你如何调理。

首先，我们来说说房事伤肾，顾名思义，房事过多会损伤我们的肾精，肾精不足就可能出现记忆力差，晚上失眠睡不着觉，欲望也比较大，但是功能差的情况，舌头伸出来一看，舌根凹陷，这个时候我们就需要补肾填精，五子衍宗丸就是一个不错的选择。

第二，熬夜伤心，就是说长时间的熬夜，很可能会损伤我们的心阴，出现心慌心悸，失眠多梦的情况，手脚心总觉得很热，心里面烦躁，舌头伸出来一看，舌尖发红，这个时候我们就需要滋阴养心了，柏子养心丸就是一个不错的选择。

第三，暴食伤脾，如果饮食没有节制，很容易损伤我们的脾胃，出现消化不良，腹胀，恶心反胃的情况，平时总是不想说话，大便还比较稀，舌头伸出来一看，舌苔厚腻，舌头中间有凹陷或者裂纹，这个时候我们就需要健脾益气了，人参健脾丸是一个不错的选择。

第四，生气伤肝，中医认为肝主疏泄，长时间的抑郁，心情不好，或者经常生气都可能会损伤到我们的肝脏，出现头晕眼花，眼睛干涩流泪，胁肋部有胀痛的情况，伸出舌头一看，舌头两边红红的，还比较鼓胀，这个时候我们就需要疏肝解郁了，把肝气给疏通开，柴胡疏肝丸是一个不错的选择。

最后一个，我们来说说过劳伤肺，过度的劳累可能会损伤我们的肺气，出现咳嗽，并且咳嗽的时候还总觉得没有力气，舌头伸出来一看，舌头前边凹陷，这是时候我们就需要补益肺气了，玉屏风颗粒是一个不错的选择。

讲到这里，你应该知道五脏有问题，又该怎么调理了吧，在这里还是要提醒大家，药物要适合自己才好，切勿盲目跟风，今天的内容就到这里，我们下次再见！