心手相忘，神韵乃出！ 但是做到很难！ 很多人理解的心手相忘，以为就是把笔忘了，心手合一。 我觉得理解得不够深！ 或者说比较含糊，没有什么操作价值！ 你忘了手，忘了笔，书法就出神韵了？ 显然不对！ 很多人有喝酒写字的习惯，喝醉了，别说手忘了，笔忘了，估计自己姓什么也忘了。 可是依然写不出好字。 可见心手相忘的关窍点，不在“忘”。 书法的最高境界：心手相忘！方法就在董其昌这8字真言中，直接开悟！ 董其昌在《画禅室随笔》中说，学书三十年悟出书法的真言，在“自起、自倒、自收、自束”8个字中！ 很多人看到这句话，只去重视“起”、“倒”、“收”、“束”4个字了。 因为这是笔法动作，所以重视！ 但是却忘了这些笔法动作前还有一个最重要的字——“自”。 这个“自”是什么意思？ 这个“自”的意思是，不是手让笔锋起、倒、收、束的，而是笔锋依靠自己的弹力，自己起、倒、收、束的。 换句话说，是手随笔动，而不是笔随手动。 这才是真正的“心手相忘”。 笔锋如同弹簧一样，手只是顺应这个弹力而已。 心手相忘的书家，眼里不会去注意手和笔的动作，而是在用“心”去感知笔锋自身的弹力在哪。 有弹力则起，无弹力则落！ 完全就是自然书写，书法的神韵就自然流露出来，这才是做到心手相忘的具体方法！有可操作性。 结束语： 学书法，一定要有实操方法才能落地！ 比如，上文说的“心手相忘’。 很多同学，嘴里不停念叨，把手忘了……把手忘了…… 不知道“心手相忘”的本质，没有什么实际意义。 手为什么会“忘”？ 原因是我们是利用毛笔笔锋的弹力写字，而不是用手的力气写字，这是本质。 学书法，理论和方法结合才能真真正正学会， 没有方法，徒有个空概念是学不好书法的。 原创作者：墨虫 本文原创来自作者的公众号：毛笔书法