在股市这个充满机遇与挑战的环境中，我们若想实现稳定盈利，并且合理的规避风险其实是一件非常困难的事情。这不仅仅需要我们具备丰富的行业经验、敏锐的市场洞察力、精准的市场感知能力，以及对政策和公司基本面的深入分析，更重要的是，我们还必须具备坚定的自我控制能力。

从某种程度上讲，炒股是一种高度自由化的行为，我们的操作不受外部监管或限制，很多决策完全依赖自主判断。因此，在这样的背景下，自我控制能力就显得尤为关键，它能够帮助我们抵御外界干扰，并贯彻执行合理的投资策略和计划，从而实现盈利目标。

由于股市的涨跌关系到自己的切身利益，因此，任何微小的市场变动都可能使我们失去自制力，从而做出与自身投资原则、目标和计划相悖的错误决策，最终导致交易失败，造成不必要的损失。所以，在投资交易过程中，如何切实的做好个人自制力的培养和维持变得至关重要，它是我们能否在市场上取得成功的关键。

为了培养自制力，保证在股市获利，投资者应做到以下几点：

第一，务必避免设定过高的盈利目标。因为过于庞大理想的目标可能会给我们带来不必要的心理压力，而合理务实的投资目标则能够帮助我们保持愉悦的情绪和积极的心态。同时，无论是低买高卖或是高买更高卖，我们都不能盲目跟随大众，而要保持独立思考。当然与大众背道而驰的做法有时看似风险较大，因此我们在操作过程中需要有充分的理由来为此做出合理的解释，并且为后续可能造成的结果做出预案。这可以大大提升我们做出不同决策时的信心。

第二，当发现自己的决定和市场发展方向不符，所做出的决定是错误的时，应立即承认错误并及时止损。同时，止损点位应该在买入时就预先设定，且不能随意更改或取消。对于亏损，我们要保持冷静，避免过度焦虑，因为这样只会增加个人心理负担。尽管不同的投资策略有着不同的投资纪律，但有一点是共同的：那就是一旦我们确立了某种投资策略，定下某种投资纪律，就必须严格执行。如果发现我们没有遵守既定的纪律，应立即纠正，以避免出现更大的错误。

第三，当投资者选择进行短线交易并达到预期利润后，应果断了结，不应抱有贪婪的心理期待更多收益；如果陷入亏损，也应立刻按照既定的止损策略进行处理，以避免造成更大的损失。即便是在割肉后，市场又回暖，也千万不可后悔，否则带有这种不平衡的心态会影响下一次的投资决策。

第四，在做出中长期投资决策之前，我们要仔细分析标的股票的基本面和技术面。基本面上，我们应关注公司业绩、经营状况和行业趋势等；而在技术面上，我们就需要去考究当前股票所处的位置是高位、低位，还是半山腰等等。千万要避免在高位买入中长线投资的股票，因为高位股票往往面临价值回归的风险。理想的中长期投资应选择在底部区间买入或股票刚开始上涨时介入。一旦入场，应放宽心态，不必过于在意短期波动，直至达到预期目标，或股价已有较大涨幅时，果断卖出，进而获利离场，即便后续涨势仍然强劲，也不必感到遗憾，要理解市场总会留给他人获取利润的机会。

在投资过程中，任何因素都有可能导致我们决策失误，但大多数情况下，我们并非不懂投资的逻辑，而是因为知道却做不到，这背后的根本原因就在于缺乏自制力。因此，在步入这个市场前，我们应该培养自律的性格，使自己在他人犹豫不决时敢于出手买进，在众人期待更高价格时勇于卖出，帮助自己克服贪婪，让别人去争夺股价上涨和下跌的最后一小部分，而自己则保持轻松的心态，维持赢家的地位。