修行人对能量，频率，维度，是很敏感的，

因为，修行的意义，就是让自己经常保持一种高频的状态。

需要注意一点，人们对高频状态有点误解。

幸福、喜悦、开心、积极向上，并不是高频状态。

真正的高频状态是合一，已经跳出二元对立的世界，阴阳合一，不在阴，不在阳，亦在阴，亦在阳。

一切都在一种微妙的阴阳平衡。

这种平衡，是动态的，是变化的，是随机的，在瞬息之间，所以，看似静，实则非静。

就如同，每一帧照片，都是静的，但是，放在一起，就变成了鲜活的电影。

这就是宇宙和认知的奥秘。

宇宙的本源，是静，非静，大脑的认知，就像摄影机，把每一帧观念，串联起来，于是，人就创造了鲜活的世界。

集体潜意识，创造了大世界；个人的头脑，创造了自己的个人世界，也就是一个人的一生，自己的命运。

我艹！我又顿悟了，升频了！

就像你要跳过前面的障碍，你需要往后退几步，再借着跑起来的惯性，去跨越障碍。

我意识到这条规律，是来自重复的经验，我的每一次顿悟，都是先被压抑。

比如，今天早上。

我本来状态很好，给4只狗子喂酸奶，一狗一杯，其中一只狗，因为贪吃，着急，而洒了一地。

我本能地厌恶贪婪、失控的行为，所以没忍住，大声训斥它几句，动气了，破功了，跌落了，然后整个早上，我都不在状态。我失去了那种微妙的平衡。

失去平衡，就像一只碗掉在地上，碎了，就碎了。

我也没用主观意识去修复，那是做无用功。

我就无为，顺势，忍耐，没有状态，也是一种状态，让它自由发生。

然后，过了几个小时，我就顿悟了，境界又升了一个level。

任何时候，任何状态，任何关系，任何事情，当你感觉不好，本质上，是不同频，导致的焦躁不安、冲突、分歧、损耗。

同频，才能共振，方能产生同感、同理、同步、共鸣、能量的交流。

不同频，则格格不入，无法理解，无法感同身受，无法同步，无法共鸣，无法交流，强行磨合，只会互相损耗。

当你感觉哪里不对劲，轻微的焦躁，那就是不合适。

不要排斥这种感觉，也不要说服自己去接受，而是让其自然发生。

比如，我通过视频学英文，学着，学着，就感到焦躁，总觉得有点不对劲。

我没强迫自己学，或者说服自己自律，而是随意。

不久，我就发现了问题所在，是频率产生了摩擦。

刚开始，我选一些名人，明星的对话，采访，作为学英文的视频材料，他／她们的能量大多浮躁，我听一遍还行，多听几遍，我就产生排斥心理，学不下去了。

后来，我换了视频，找一些大学教授，研究学者之类的对话，访谈，他们的能量大多沉静，思想和见识深刻，听他们说话，反复听也不会厌倦。

这才是适合我自己的频率，一切东西都有频率，只有和自己匹配，才能持久。