o be, or not to be: that is the question。——《哈姆雷特》

生存还是毁灭，这是一个问题。正如莎士比亚在《哈姆雷特》中所言，人在活着没有意义时，容易对自己的生命产生疑问，对人生充满怀疑，从而对死亡产生向往。但是又畏惧死亡本身，于是就诞生了这一富含哲理的问题。

而在日本，有这样一位女子，她在经历了人世间种种痛苦之后，不愿意再麻烦自己的亲人朋友，从而毅然决然的选择了死亡。而短短4分钟内，她经历了清醒到沉睡，最终离开这个世界，这段仅有4分钟的录像却让数万网友哭成了泪人。

小岛美奈，日本一位普通女性，1967年她出生于一个普通家庭。但是父母的离异，家庭的动荡，却让她的生活出现了许多挫折。在她的童年里，没有父母温情的陪伴，没有家庭的呵护，好在她还有两个姐姐，在姐姐的庇护下，她得以茁壮成长。

高中毕业后的小岛美奈选择出国留学，她来到韩国首尔，学习了韩语专业，并且在毕业后成为一名韩语翻译，从事翻译专业。姐姐们看到小岛能够振作起来，积极乐观的面对生活也非常高兴，她们希望小岛能够成立自己的家庭，并且事业家庭双丰收。

但是受到父母影响的小岛对爱情和家庭充满了阴影，因此无论是读书期间还是参加工作过后，她都会下意识的避开男性，选择自己一个人独自生活。好在小岛有着专业的知识，让她一个人也能很好的养活自己。

直到小岛48岁时，以及从翻译工作退休，并且从事这儿童福利院工作的小岛却得到了一个不幸的消息，她患上了多系统萎缩症。这是一种非常罕见的疾病，短短三年她就从一个行动自如的普通人，成为只能够靠轮椅行走，甚至连说话都困难的重病患者。

最可怕的是，随着病情的加重，小岛的其他器官也出现了问题，她渐渐看不清姐姐的脸，听不到姐姐的声音。这样的生活让她惊呼崩溃，而真正压倒她最后一根稻草的，是隔壁床病友的惨状。

多系统萎缩症是无法治疗的疾病，以现在的医疗手段无法根治，小岛的病友也患有这一症状，比起小岛这名病友更加严重。常年卧病在床，身上插满了各种仪器的导管，甚至连呼吸都要依靠机器维持。看到这里，小岛真正的害怕了起来，她宁愿去死，也不愿意变成那副模样。

因此她做了一个令所有人反对的决定——接受安乐死。即使姐姐们不同意，小岛依旧坚持自己的想法，最后她拿出自己患病三年写的日记，上面写满了她承受病痛折磨的心声，最终看着日记上的文字，姐姐含泪同意了小岛的决定。

因为日本法律不允许安乐死，因此小岛和姐姐在瑞士联系了专门的机构，并且动身前往瑞士。在这趟人生最后的旅程中，小岛见到了许多一辈子都没见过的风景。此时的她却出乎意料的洒脱，仿佛已经看穿了生命的真谛。

躺在病床上，看着水袋中的液体，一点一点地滴落，然后从输液管中进入自己的体内。小岛感觉自己从未如此平静过，她转头看向一直以来照顾自己的姐姐们说道：“我没那么难受了，谢谢你们，我真的很幸福！”

为了证明小岛是自愿接受安乐死的，因此她安乐死的全过程被记录了下来，同时也被上传到了网上。看到了这一全过程的数万网友，无不哭成了泪人。生命既是沉重的，也是轻盈的，当它能够支撑一个人活下去时，就会如山岳一般沉重。当一个人看穿了人生，并且放下所有时，它又如纤羽一般轻盈。