出现这种舌头还不节制，肾都快废了。

出现这种舌头一定要戒掉用手的不良习惯，肾都快废了，一边调理一边亏着。裂纹这么重，舌苔厚腻，男科能好到哪儿去？这是典型的肾精亏虚、脾肾亏虚、阴阳两虚患者。

患者主诉从上中学时就开始有不良的习惯，想法也比较多，并且平时也总觉得没劲，什么事也不想干，整天浑浑噩噩、腰酸背疼，吃了很多补肾壮阳的保健品，没有什么太大的效果。说白了就是因为透支过度导致肾精亏虚，伤到了元气，肾精不足，元气受损。

不管补肾还是调理脾胃都只是在表面，一开始会有用，但是后续断不了根。中医上常说一滴精十滴血，精血同源，肾藏精，肝藏血。如果管不住自己用手的坏习惯，吃再多的药也没有用。所以调理就需要先补充元气，再温通阳气，最后再健脾。