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哈喽小伙伴们，大家周日的中午好呀！

今天我真的是睡到自然醒[捂脸]也可能是昨晚饿迷糊了，最近不是在实施16+8嘛，今天就是第四天，早上10点半吃的一餐，所以在晚上18:30之前还可以吃东西～

最近发现喝汤能缓解饥饿的同时，可以让手脚身体保持暖乎乎的，所以经常喝汤。

今天就来分享一个我最近一直在喝的高蛋白热汤——皮蛋豆腐汤！有喜欢皮蛋和豆腐的小伙伴，千万不要放过！当然啦记得买质量好的皮蛋，不含铅那种哦！

食材做法放在这里啦，小伙伴们快看看！

皮蛋豆腐汤

喜欢皮蛋拌豆腐的人一定要试试这个

食材与做法

味道真的太鲜美了