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__在娱乐圈这片光怪陆离的天地里，李琦那可是个响当当的人物。咱老百姓，一提起他，脑海里立马就能浮现出那张圆乎乎、透着股憨厚劲儿的脸，还有他在舞台上、荧幕中那些活灵活现的表演。不过，今儿个咱不说他那些个光辉耀眼的演艺事儿，专唠唠他这一辈子，跟烟酒肉较上劲，结果落得个疾病缠身的稀罕事儿，您就说，这人到底有多 “猛”？
早年间，李琦在陕西人民艺术剧院扎下了根，正儿八经地摸爬滚打，一心扑在表演上。就好比一颗种子，使劲儿往艺术的土壤里钻，就盼着能开花结果。还真别说，1980 年，凭借话剧《白居易在长安》，他跟开挂似的，一举拿下梅花奖。这奖可不简单，那在戏剧圈里就是个金字招牌，一下子，李琦就崭露头角了。
再往后，到了 1996 年春晚，那可是全国老百姓除夕夜守着电视必看的节目。李琦跟句号他们演的小品《一个钱包》，一下子就把全国观众给逗乐了。就那一晚，他这名字算是彻底火遍大江南北。打那以后，不管是《甲方乙方》里的胖厨师，还是《有话好好说》中的板儿爷，他演啥像啥，角色就跟被他施了魔法似的，活脱脱地立在观众眼前。
可谁能想到，舞台下的李琦，那生活方式跟台上简直是两个极端。这老爷子，每天天还没大亮，就开启他的 “烟酒唤醒模式” 了。大清早的，别人还睡眼惺忪，他一支烟点上，再闷一口酒，那架势，仿佛这烟酒就是他的 “提神醒脑汤”，不喝上一口，这日前就没法开工似的。
进了剧组，他更是出了名的 “酒肉大侠”。一到吃饭的时候，您瞧，李琦大步一迈，袖子一撸，直接往酒桌跟前冲。白酒，他的 “心头好”，一仰脖，“咕咚” 一声，一杯下肚，面不改色心不跳，旁人都看傻眼了。桌上那大鱼大肉，他更是来者不拒。就说那红烧肉，红得透亮，油汪汪的，咬上一口，“滋滋” 冒油，李琦吃得那叫一个香，满嘴流油，眼睛都眯成缝了，活脱脱一个 “饕餮食客”。还有那酱牛肉，切得厚厚的，纹理跟地图似的，他抓起一块，蘸上酱料，大口一嚼，跟嚼口香糖似的，没几下，盘子就见底了。粗略这么一算，他这辈子喝下去的酒，好家伙，八千斤都打不住，这酒量，一般人见了，不得惊掉下巴？
但“出来混，迟早是要还的”。这么个吃法、喝法，身体哪能扛得住？随着岁数往上长，各种毛病就跟商量好似的，一股脑儿全找上他了。糖尿病先冒头了，这病可邪乎，一旦缠上，身体里就跟有个 “捣乱分子” 似的，血糖时不时就来个 “上蹿下跳”。李琦每天得老老实实地测血糖，还得按时给自己打针，稍微不注意，那头晕目眩、浑身没劲的劲儿就上来了，整个人跟霜打的茄子似的。
高血压也不甘示弱，跟着就来 “凑热闹”。犯病的时候，他脑袋就像被孙悟空的紧箍咒给箍上了，疼得直冒冷汗，走路都得扶着墙，一步三晃悠。痛风更是要命，一发作起来，关节处就像有千万根针在扎，每走一步，都跟踩在刀尖上似的，那叫一个 “痛不欲生”。
家里人看着心疼，老婆成天在他耳边念叨：“你可不能再这么折腾下去了，身体要紧！” 朋友们也没忙着，这个给他介绍个养生秘方，那个拉他去锻炼，都盼着他能要改改这臭毛病。可李琦，一开始压根儿就没当回事儿，大手一挥，还嘴硬：“不让我抽烟喝酒吃肉，这日子还有啥滋味？我过得舒坦就行。”
不过，这人，有时候不撞南墙不回头。有一回，李琦在片场正拍戏，突然 “扑通” 一声，晕倒在地。这下可把大家伙儿吓坏了，赶紧手忙脚乱地把他送到医院。躺在病床上，看着身边一脸焦急的家人，还有那白花花的天花板，李琦这心里第一次泛起了嘀咕：“我这是干啥？把自个儿身体折腾成这样。”
从那以后，李琦算是彻底醒过味儿来了。烟，慢慢减量，从以前一天一包多，到现在一天就抽几根，跟戒烟较上劲了。酒，也不再像以前那样敞开了喝，改成偶尔小酌一杯，过过嘴瘾。饮食上更是下了大决心，告别那些大鱼大肉。以前看都不看一眼的蔬菜、水果，现在都成了餐桌上的常客。刚开始的时候，他对着那些清淡玩意儿，直皱眉头，跟吃药似的，难以下咽。可一想到身体，咬咬牙，也就坚持下来了。
他还在社交平台上分享自己的新生活，发个锻炼的小视频，晒张吃健康餐的照片，跟粉丝们唠唠嗑，告诉大家：“咱可都得把身体当回事儿，别学我以前，光顾着乐呵，把健康扔一边儿了。”
瞧瞧李琦这一路，演艺生涯风光无限，给咱老百姓带来了多少欢声笑语。可他因为不良生活习惯折腾出一身病的事儿，也给咱敲了个警钟。在这忙忙碌碌的生活里，好多人跟以前的李琦一样，为了工作、为了一时的享受，把健康不当回事儿。殊不知，身体就好比是 “1”，财富、成就、快乐啥的，都是后面的 “0”，没了前面这个 “1”，后面再多 “0” 都白搭。
李琦用他的给咱们提了个醒，不管多忙，不管诱惑多大，咱都能时刻盯着自己的自己的身体，养成健康的生活方式。希望以后的李琦，能在健康这条道上越走越稳，再给咱们露两手绝活儿。咱们，也得跟紧喽，守好自己的身体，去拥抱那长长久久的好日子。
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