中医认为，胃为“水谷之海”，主受纳、腐熟水谷，其气以和降为顺。然而，当外感寒、热、湿等邪气侵袭入内，侵犯于胃时，胃的功能便会受到影响，出现胃脘气机阻滞，不通则痛等一些症状。

一些胃炎患者，腹部受凉、饮食不当（如贪食冷饮、暴饮暴食）、外界环境温度过高等因素，都会出现胃脘气机阻滞、胃失和降。尤其是需要注意的是体质虚弱、长期用药或大病初愈的人群，由于脾胃功能较弱，更容易受到外邪的侵袭。

一年前，门诊中有位患者，51岁的宋女士，本来也有慢性胃炎，但平时没有调理过，早上骑电动车送孙子上学，回家后就感觉胃部疼痛难忍，头晕恶心，发烧呕吐，起初，她以为只是普通的胃痛，便自行服用了一些止痛药。然而，症状并未得到缓解，反而越来越严重。在丈夫的陪伴下找我就诊。

刻诊：胃脘疼痛，口臭，鼻塞流涕，大便异常，舌苔少津，舌质鲜红，脉象沉紧。

辨证为外邪犯胃，主要治疗原则是疏风散寒、化湿和中。

开方：藿香正气散

该方剂由藿香、紫苏叶、陈皮、姜半夏、白术、茯苓、大腹皮、厚朴、甘草等组成。

其中，藿香、紫苏叶能疏风散寒，解表和中；陈皮、姜半夏能燥湿化痰，和胃止呕；白术、茯苓能健脾益气，渗湿止泻；大腹皮、厚朴能行气宽中，消胀除满；甘草则能调和诸药，缓急止痛。整个方剂具有疏风散寒、化湿和中的功效。

宋女士按方服药7天后复诊，感觉头晕恶心得到了缓解，也不发热流涕了。但是宋女士因有慢性胃炎的病史，所以调整了方子，服用2月，以调节脾胃功能，并嘱咐她要注意保暖，避免再次受凉。

其实我常用到的治疗外邪犯胃的中成药还有一个，今天一起分享给大家。

香砂养胃丸

该方剂由木香、砂仁、白术、陈皮、茯苓、半夏（制）、醋香附、枳实（炒）、豆蔻（去壳）、厚朴（姜制）、广藿香、甘草等组成。

其中，木香、砂仁能行气止痛，温中和胃；白术、陈皮、茯苓能健脾益气，燥湿化痰；半夏能燥湿化痰，和胃止呕；醋香附、枳实能行气消滞；豆蔻、厚朴能温中行气，燥湿除满；广藿香能芳香化湿，和胃止呕；甘草则能调和诸药。诸药合用具有温中和胃、行气止痛的功效。

在日常生活中，我们要注意保暖防寒，避免腹部受凉；注意饮食卫生和营养均衡，避免暴饮暴食和食用生冷食物；保持心情愉悦和情绪稳定，避免情志失调对胃的影响。

中医讲究个性化治疗，一人一方，如有身体不适请及时就诊。以上出现的药方，请在专业医师指导下使用，注意用药安全。