故事的主角是位名叫丽丽的女性，她正在向她的闺蜜讲述一个关于如何“吃定”男人的故事。

丽丽的声音平静而带着一丝无奈，她缓缓地道来，仿佛在回顾一段自己曾走过的弯路。

“你知道吗，”丽丽开始说，“很多女人在爱一个人的时候，就像丢了魂一样，变得特别脆弱，特别渴望被爱。

就好像她们把所有的安全感都寄托在男人身上，希望通过自己的付出和讨好，能够换来对方的真心。

”她停顿了一下，似乎在组织语言，“但事实证明，这完全是徒劳的。

”

丽丽接着讲起一部电视剧里的角色百丽的故事。

百丽喜欢一个叫戈壁的男生，就拼命地对他好，送礼物，送吃的，戈壁有任何需要，她都第一个冲上去。

只要是听说同学们说好的东西，她都会买来送给戈壁。

丽丽模仿着电视剧里的情节，语气里带着一丝不屑，“她以为这样就能让戈壁爱上她，但结果呢？

戈壁不仅不珍惜，还背着她和别的女生吃饭，明明答应和百丽吃饭，最后却和别的女生去了。

更讽刺的是，和百丽在一起吃饭都是百丽掏钱，和别的女生在一起，戈壁却大方地付钱。

”丽丽摇了摇头，“卑微的讨好，换来的不是爱，而是轻视，不被重视。

这难道不是很多女性在感情里的真实写照吗？

”

她叹了口气，又开始讲述她另一个朋友颖的经历，“颖啊，她和她男朋友在一起后，恨不得一天24小时都和男朋友黏在一起，上班的时候聊天，下班了也聊天，总觉得这样感情会更好。

一开始，她男朋友还回得挺快的，可时间久了，就开始敷衍，有时候甚至好几条消息才回一条，而且回得特别敷衍。

”丽丽的声音里带着明显的无奈，“颖很不高兴，但她男朋友却毫不在乎。

你想啊，你对一个男人太粘，他就会觉得你很爱他，非他不可，他自然就不把你当回事了，觉得你跑不掉。

”

丽丽点点头，像是在肯定自己的说法，“所以说，想要‘吃定’一个男人，绝对不是卑微讨好和频繁联系，这两个方法都行不通。

”她顿了顿，语气变得严肃起来，“关键在于‘饥饿感’，你要让他觉得和你在一起总是意犹未尽，他才会对你上心。

”

她进一步解释道：“你对他的付出和爱，要根据他的付出和爱来决定。

他付出多，你就多一点，他付出少，你就少一点，让他始终觉得你还有很多面没有被他发掘，让他始终渴望得到你的更多关注，这样他就会一直付出，一直想要得到更多。

要知道，在感情里，谁付出的多，谁就更舍不得，更不愿意放弃，男人也是一样的。

”丽丽的语气中带着一丝感悟，“你不能让男人觉得你已经完全属于他了，你要让他始终有一种想要抓住你的欲望，一种永远无法完全得到满足的‘饥饿感’。

”

“所以，”丽丽总结道，她的语气变得平和而坚定，“想要让男人爱你，首先要学会爱自己。

正如那本书里说的，真正的爱，既是爱自己，也是爱别人。

只有学会爱自己，男人才会更爱你，他才会更珍惜你。

不要为了别人而迷失了自己。

”丽丽的话语中带着一种经历过后的释然，她的眼神也变得更加清澈。

她分享完自己的故事，便端起桌上的咖啡，轻轻抿了一口，没有再说更多，她将这一切都留给闺蜜自己去慢慢体会和思考。