门诊上因功能问题就诊中有很多男患者中，有百分之七八十都表示，身体虚，自己买了不少中成药温补，却补不进去，而且特别容易上火，这是为什么呢？

其实五脏是一个相生相克的整体，单纯肾虚的人少之又少，其实引起功能问题的根源有时根本不在肾上。

今天我们以这位患者为例来分析一下，就诊时表示平时心里的想法挺多、欲望强烈，但一到临上场时却难抬头，而且还尿频尿急、又很怕冷、即使是在夏天，手脚、四肢也都是凉的，消化不好，饭后总感觉食物堵塞在胃里，晚上睡不着、梦多、睡不沉，大便黏腻不畅。

一伸舌头舌苔发白，又比较厚腻，舌头两边齿痕重，临床上把这类症状归结为脾肾两虚。

脾虚，难以运化水湿，时间长了，形成痰湿积聚在体内，进而损伤肾阳，这时正常吃饭都难以消化，更何况温燥的补药呢？所以一味补肾只会加重脾胃负担。

今天教你一招帮你解决：这时想要有效调理，一方面要顺应经络的当令时间，另一方面要健运脾胃化去痰湿、给补药开道，早上7点到9点脾经当令，可参考参苓白术丸健脾祛湿。

方中的人参入五脏，能够补五脏之气，自然也就能补脾气；白术健脾，使脾在运转的过程中更有力量。

茯苓既能健脾也能祛湿，湿气是脾虚了以后，脾不运化的结果，配上薏苡仁、白扁豆、莲子，这些进行祛湿，再配上桔梗、砂仁，砂仁行气化湿，桔梗宣肺化湿。最后由山药、甘草给脾胃补充营养和能量。

晚上5点到7点肾经当令，可参考桂附地黄丸温补肾阳，这样才能得到事半功倍的效果。

附子，上助心阳、中温脾阳、下补肾阳；肉桂，擅长温里去寒，还能补命门真火，引火归元，治疗肾阳不足、命门火衰的畏寒肢冷、腰膝冷痛等；当肾阳虚衰比较严重的时候，这个时候需要肉桂将上浮的火往下引，就像锅底下的烧出来了就用火钳夹住，连柴带火，一起塞回灶里，让火回到它应该去的地方。

紧接着熟地黄，补血滋阴，益肾填精；山茱萸、山药补肝脾肾而滋阴，又配茯苓健脾渗湿，泽泻利小便、泄肾经之虚火，牡丹皮清热凉血、活血化瘀，也能退肾中虚火。

总之，这样搭配，可强阳气之根，补气血之源！帮你重回巅峰。

只是，每个人的身体情况不一样，用药还是要在专业医生的指导下辩证使用，今天的内容就先分享到这里，我们下期再见。