医生，您好：

我闺蜜她前几天给我讲了一家事情，属实把我惊到了！她跟我说，跟男朋友羞羞后千万不要立刻洗澡，不然会晕过去的。

因为我闺蜜的男友有严重的洁癖，每次事后都会立刻去洗澡，但上次就直接晕倒在了浴室。

真的好恐怖，请问医生，除了不能洗澡，还不能在事后立刻做什么呢？

一、羞羞后，有3 件事别做！不然会有致命危机

对于许多情侣而言，夜生活是亲密关系中的重要组成部分，它不仅关系到夫妻之间的情感交流，还涉及到双方的身体健康。

在夜生活后，有一些事项是需要注意的，不然一不小心，还会有致病危险！

首先，正如上文患者朋友情况那样，千万不要在事后立刻洗澡，因为夜生活后，情侣的身体正处于兴奋状态，血管也在持续扩张，立即洗澡可能会导致血压波动，对心脏和血管造成不必要的负担。

其次是不能立即喝冷饮，天气炎热，很多情侣喜欢在事后叫上一杯冰凉的奶茶进行享受，但夜生活后身体温度较高，立即饮用冷饮可能会导致肠胃不适，甚至引起消化系统的问题。

要知道，当胃肠道黏膜还处于充血状态时，大量的冷饮会引起胃肠道不适，严重时，甚至会导致胃肠道痉挛 。

最后也要提醒您，千万不要进行剧烈运动，这么做的风险也是会增加心脏负担，不利于身体的恢复。

在事后，身体需要时间恢复，适当的休息有助于身体恢复到最佳状态。也要要提醒女性朋友，如果您正处于生理期或怀孕初期，都是不适合进行夜生活的！希望这些建议能够帮到各位安全享受夜生活。

二、心脑血管患者，可以安心享受夫妻生活吗？

四川大学华西医院心内科的资深专家杨庆主任医师在发表的文章中指出，对于大多数心脏疾病患者而言，只要他们的心功能保持在相对正常的水平，就能够参与性生活。

对于心脑血管患者而言，夫妻生活不仅是夫妻关系中的一个私密话题，更是一个需要在医生指导下谨慎处理的医疗问题。

在现阶段的医学领域，心脑血管患者在考虑夫妻生活时，必须首先确保自身的病情处于稳定状态。在这个阶段，患者可以适度地享受，但前提是心率和血压变化不会超过日常体力活动。

如爬楼梯或快速步行，这些活动可以作为评估患者心脏负荷能力的参考。

但也有一些建议给到心脑血管患者。比如在尝试恢复夫妻生活时，还需要注意避免一些可能增加心脏负担的风险因素。

例如，在情绪不稳定或者环境不佳（环境过热或湿度过高）等情况下，应暂时避免进行夫妻生活。

饱餐之后立即进行夫妻生活也是不推荐的，因为这会使得血液集中到消化系统，从而增加心脏的工作量。

但如果您已经考虑过这些细致的考虑和预防举措，且身体状态良好的话，是可以继续进行夫妻生活的。

参考资料：

[1]陈继文,张子健,孙嘉琪,等.负性生活事件对大学生手机依赖的影响:有调节的中介模型[J].中国健康心理学杂志,2024,32(07):1045-1051.DOI:10.13342/j.cnki.cjhp.2024.07.017.

[2]魏蓓宇,周翔.女性生殖道支原体和衣原体感染与HPV感染的相关性分析[J].中国实用乡村医生杂志,2024,31(01):42-46.

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