丰子恺说：

“不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。如此，安好。”

每个人，都想拥有这样的心态，不被爱情困住，不被爱情扰乱了心态，可又有多少人能够做到！

当失去这个人时，内心有很多不甘，本来应该放下，可心中多了很多烦恼丝，想剪都剪不断。

你纠缠于这段感情，总想着，现在分开只是暂时的，两个人一定还有机会，并为此做无效的努力；

你留恋于这个人，总是不愿承认，他心里不再有你，你甚至还想着过去那些美好，越想越无法自拔。

女人，爱而不得时，别纠缠别留恋，做好以下事，方可解脱！

一、争取过，就没有遗憾

爱情这件事，是不可控的，不是说你爱他，他就一定会爱你，爱而不得才是常态。

当你遇到这种情况时，一定不要纠结，越纠结越会让自己陷入一个怪圉，想走也走不出来， 两个人都会因此更煎熬。

朋友小优上个月分手了，她想不通，明明那么相爱，怎么说不爱就不爱了，她不甘心就这样放弃。

这一个月里，她一直在纠结，每天还像过去那样给他发信息，只是收到的回复很少，甚至压根儿没有。

可是有一天，她再次发信息时，发现对方已经把她拉黑了，这才反应过来，原来对方早已经没有耐心，他并不想和你玩这个游戏了。

小优看清了真相之后，终于醒悟了过来，有些缘分没有就是没有了，你再强求也是没有意义，只不过让你输得更不体面。

有些爱情，争取过就够了，至少不留遗憾，爱一个人又得不到，只能说明，缘分不够深，还是不要再执着。

二、纠缠下去，只会让自己更痛苦

爱而不得时，最怕的就是继续纠缠，你以为纠缠下去还会有可能，他会被你感动，他会给彼此一个机会。

但其实，不爱你的人，不管你如何努力，都是无法得到他的心，过度纠缠，只会让他感到烦躁，也不会想要多看你一眼。

《玫瑰的故事》中，关芝芝遇到了一个渣男，在领证前一刻跑了，原因是，他喜欢上了另一个女孩，这让关芝芝情何以堪？

她哭过闹过，可对方就是不回头，一定要追寻自己的真爱，可以说，那个人对关芝芝毫无悔过，甚至相当绝情。

若是她再这样继续，那痛苦的只会是她自己，别人并不会因你的痛苦而痛苦，甚至还觉得你是自找苦吃。

三、爱而不得，那就学会止损

你无法叫醒一个装睡的人，就如同，你无法让一个不爱你的人爱上你，有些事情是无能为力的，就像爱情。

当你遇到爱而不得时，不要让自己陷在不甘心里，越是不甘心，越想得到，而如果事情不是按着自己想要的方向走，那你得到的只能是痛苦。

就像关芝芝一样，她若是一直想不通，那就是跟自己过不去，为了那样一个男人，真的很不值得！

好在，她及时醒悟过来，走出了那个怪圈，没有任由自己一直困在过去，没有让情绪一直崩溃。

经历了漫长的难熬期后，她也走了出来，拥有了属于自己的幸福，相信那个时候，她再想起这段过去，只会觉得太可笑了。

爱而不得时，不要纠缠，也不要留恋，最好的办法是及时止损，给对方留下潇洒的背影，你走得越干脆，他越后悔。

没有忘不了的人，只有不肯放下的情，当你挥别错误的人之后，一定会赢来那个对的人。