文/张小楠

引言：

吵架，似乎已经成为婚姻中的家常便饭。

有些夫妻吵了一辈子，但感情却越来越好，而有些夫妻表面上很和谐，婚姻却已经走到了破裂的边缘。

其实，夫妻吵架不可怕，有时候，吵架正是一种沟通方式，能让双方了解对方的想法和感受，在以后的相处中，也能避免一些误会。

然而真正可怕的，是那些看似平静却暗藏危机的行为，这些行为就像慢性毒药一般，一点点摧毁了婚姻的根基。

说到底，夫妻之间，比吵架更可怕的，是这三件事。

01，冷暴力

夫妻吵架，其实是在释放自己的情绪，让对方理解自己的感受，而冷暴力，是一种无声的抵抗，彼此没有交流，没有沟通。

其实，冷暴力的形式有很多，比如，故意不理对方，拒绝跟对方交流，甚至是把对方当成空气，这种沉默，比激烈的争吵更容易让人窒息。

心理学上有一种现象叫做“情感忽视”，指的是当其中一方长期被另一方冷漠对待时，就会产生强烈的孤独感和自我怀疑。

比如，妻子想跟丈夫探讨孩子的学习问题，可丈夫只是“哦”了一声，就继续去刷手机了，或者，丈夫生病卧床，妻子不但没有照顾他，反而整天不回家。

这种态度，会让对方觉得不被重视，甚至会怀疑另一方外面有人了，时间久了，感情破裂，隔阂也会越来越深。

其实，冷暴力的破坏力，远远比争吵还要大，争吵的时候，彼此只是想抒发自己的观点，希望对方可以理解自己，而冷暴力就意味着，两个人彻底放弃了沟通。

心理学家约翰·戈特曼说：“冷漠是婚姻的丧钟。”

当一个人，都懒得跟对方吵架的时候，说明他对这段关系已经失去了期待。

02，频繁猜忌

都说越是深爱一个人，越愿意胡思乱想。

对方的一举一动，都会让你患得患失，比如，对方的一句话，一个动作，你都会浮想联翩，怀疑对方不爱你了，或者是做了对不起你的事情。

其实，这种猜忌，会给婚姻带来很大的影响，在平时的相处中，偶尔的吃醋，说明你对他的感情很深。

但是，频繁的猜忌，只能说明你对他的不信任，他下班回家晚了，你就怀疑他外面有人了，于是开始盘问他，甚至是看他的手机。

或者，妻子去参加同学聚会，回家已经很晚了，丈夫就开始胡思乱想，怀疑妻子是不是和以前的同学旧情复燃。

无论妻子怎么解释，丈夫都不会相信，最后，两个人闹得不可开交，不但影响了感情，婚姻也出现了裂痕。

莎士比亚说：“爱情里面要是掺杂了和它本身无关的算计，那就不是真的爱情。”

而猜忌其实就是一种算计，它让夫妻之间充满了不信任和防备，在猜忌的阴影下，夫妻会变得很谨慎，生怕自己的一个举动，就会引起对方的怀疑。

这样的婚姻，还有什么幸福可言。

03，遇到问题选择逃避

其实，任何一段婚姻，都会有遇到矛盾的时候，不同的是，有些夫妻遇到矛盾后，会及时去解决，而有些夫妻却选择逃避，以为这样就能相安无事。

实际上，越是逃避问题越多，等攒到一定阶段了，最大的问题就会暴露出来，这时候再去沟通，就会很困难。

比如，夫妻因为买房的事情有了分歧，丈夫觉得应该买一个大一点的房子，住的也舒服，而妻子觉得，有一个住的地方就可以，没必要花冤枉钱。

为此，两个人发生了争吵，吵来吵去都没有结果，还伤害了感情。

又或者，家庭经济状况出了问题，夫妻之间应该一起商量解决办法，可其中一方却选择了逃避，对家里的事不闻不问，把所有的压力都推给另一方。

罗曼·罗兰说：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活的真相之后依然热爱生活。”

在婚姻中，面对问题和矛盾，我们应该有一种英雄主义精神，勇敢地去面对，积极地去解决。

而逃避，只会让问题像雪球一样越滚越大，最终压垮你们的婚姻。

结语：

所以，夫妻之间，吵架不可怕，可怕的是冷暴力，猜忌，逃避。

每一种行为，都会让婚姻承受更大的伤害。好的婚姻，不是没有矛盾，而是能在矛盾中找到平衡，不是不吵架，而是在争吵后，依然愿意携手前行。

只有这样，婚姻才能长久，感情也会更好。

END

我是小楠，带你了解更多的情感知识，我们下期再见。