过了五十岁，女人的容貌里藏着你所有的秘密。我退休后这份工作接触了很多女性，我发现过了五十岁，依然好看的女人，是不会做四件事的，越不做命越好，人也越好看。大家品鉴。
不藏浊。女人绝经后，第一表现就是代谢变慢。随之的弊病就是皮肤差，身体发胖。所以不显老的女人，都会提升自己的代谢。提升代谢有四个好方法。
1.运动，运动时血液流速快，血液会到达身体的各个部位。微循环畅通，随之会提升代谢。
2.提升阳气，喜升阳，动升阳，善升阳。让自己心生欢喜，心怀善念，阳气足水湿自然不能停留。
3.管住嘴，不乱吃，给脾胃减负，增加肠胃动力。
4.饮食管理，增加粗纤维食物的摄入量，保持肠道畅通。
过了五十岁，自我管理和约束是美丽的基础。
不藏事。人的心很小，小到放不下那么多事情。所以那些善忘的女人，舍得断舍离的女人都老的慢。
我有个客户与我同龄，她家里条件非常好，好到让我心生羡慕。但是她也有伤痛的过往。
因为穷，婆家看不起，所以她与婆家关系不好，自从她家里富裕以后，婆家的亲戚都来谄媚，就为了谋个职位。她说她家穷的时候，婆婆看不起，给大儿子看孩子就不管她们。但是她不计较，专心过自己的日子。
条件好了，婆家人都来了。她把过去的不好都忘了，也不为难老公。她说只要日子舒服，过去的就忘记，否则好日子也会变坏日子。这就是智慧。女人心里不藏事，善忘，内心就不会拧巴，不内耗，这样的女人知道孰轻孰重，人自然好看。
不藏负面情绪。女人这一生，成也情绪败也情绪。但是过多的抱怨只能让自己越过越难。所以情绪会毁了自己。
我觉得女人最怕活成祥林嫂模样，管不住嘴，张口就是不如意，日子就不会好。其实每一次崩溃，每一次失态，都会让自己变老，变丑，自己害自己的事情尽量少做。
我最深刻的一次教训，我做的一个项目，标底被偷，让老板对我有了成见，那是我第一次失态，把对手训斥一顿。可是当我发泄完后，第二天对手就辞职了。所有的负面评论都转移到我。
再一次招标会上，我发现她明明是找好了跳槽地方，借用我的脾气达到了她顺利离开的目的。从那以后，我铭记于心，内心无论怎么翻江倒海，我都不会说一个字，表情都不会改变。
女人这一生，如果管不住情绪，事业和家庭都不会很好。容貌自然不会好。所以不藏负面情绪真的会老。要做一个能够消化负面情绪的女人。才会越过越顺，越来越好看。
不看自己的优点。人活在世间，有一句话必须铭记。人外有人天外有天。不管你多么厉害，终究会有比你厉害的人。所以女人这一生最忌讳的就是攀比。
我身边很多条件优异的女性。不管是家人还是朋友，开的车很好，住的房子更是很好。可是我从来不攀比。因为我只看自己的优点。
这个习惯是跟我老板学习的。我老板曾经说过，五个手指不一边长，但是各有各的功能，人也是能力不同，对社会的贡献自然不同。只要不攀比，日子就会很舒服。
否则有多少钱也不快乐。李银河老师说过，人做不到平静就不会快乐。专心做自己的事情，剩下的就看天意。只有心态平和，内心宁静，日子才会甜蜜无比。看自己的优点，真的会很幸福。人也自然好看。大家说是不是这个理儿。
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