很多人都说，在当代中国，传统文化出现了断层。

为什么？观察生活，就能知道。

因为很多中国人，对西药名称的熟悉程度，远远强于中药。

还有很多中国人，阅读外语的水平，远远强于看古文。

虽然说，倡导传统文化是当今的时代主流。但坦率说，传统文化和当代人的生活，离得太远，并非息息相关。

对此，作为中医人，我是有话要说的。

如何让传统文化走进人们的生活？最直接的载体，就是中医啊！

中医，通过中药材，通过针灸，解决的就是老百姓身边的问题，生活中的问题。如果能大力宣传中医，老百姓和传统文化的距离，不但不远，反而很近。

咱现在就举个例子，比如舌头有裂纹的问题。

伸出舌头来，舌面有裂纹。这个现象，有的是病态，有的不是病态。

而在病态患者里头，有一个证型，是非常多见的。这就是所谓气阴两虚。

我给你说一个，好多年前在业界发表过的案例。

她从12岁开始，舌头上就有裂纹。但是在当时，她没有任何异常感觉，所以一直未加干预。

但是后来，她感觉到问题逐渐加重，尤其是舌裂沟部位，疼痛加剧，有时候甚至不敢吃饭。最疼的时候，还出血，每天只能吃4两饭，弄得整个人气短乏力。

另外，就整个舌头而言，舌苔开始剥落，范围不断扩大，口中很干。

怎么办？此患最后决定投中医治疗。

刻诊，患者脉象沉弦，舌苔黄，部分舌苔脱落，舌上裂沟最深4毫米左右，而且明显向外渗血。

了解到这些情况以后，医家书方一首。但见——

生黄芪，太子参，麦冬，当归，白芍，五味子，陈皮，丹参，元参，白术，茯苓，一共开5剂，水煎服。

结果如何？患者服用以后，疼痛感大大减轻，出血停止，口干感消失。

然后，原方去掉白芍，个别药物增减用量，再投7剂，患者舌苔剥脱现象消失，舌苔渐复，裂沟明显变浅，食量增加，精神振奋。上方不变，再投7剂巩固而停药。

这就是医案的基本经过。它最初刊载于1992年的《北京中医》杂志。医家叫张占梅，是北京的一位杏林前辈。

好了，现在我们体会一下，这里头的门道。

正如开篇所说，这个女患者的问题，在于典型的气阴两虚。既有气虚的一面，又有阴虚的一面。

怎么知道气虚呢？就诊当时，此人气短乏力，脉沉，可见是气虚。

怎么知道阴虚呢？患者口干，舌苔剥落，这就是阴虚。舌苔剥落，多考虑阴虚，阴津不能上承于舌所致。患者舌苔偏黄，考虑阴虚有热了。

患者为什么气虚啊？因为她舌裂，不敢吃饭，脾胃越来越无法化生气血，所以气虚。同时，虚弱的脾胃难以生成津液，这就导致阴虚的问题越来越重，无疑加剧了舌裂。这是一个恶性循环。越是疼，越不敢吃饭。越不敢吃饭，气血和津液的生成越是匮乏，舌裂也就越明显。

这个时候怎么办？补气、养阴津。

你来看当时医家的配伍——

生黄芪，太子参，麦冬，当归，白芍，五味子，陈皮，丹参，元参，白术，茯苓，一共开5剂，水煎服。

这里头，黄芪、白术、茯苓健脾益气。太子参不但补气，还能生津养阴，属于气阴双补。当归、麦冬、白芍、五味子、元参，善于养阴血而生津。

最后，加丹参活血、陈皮行气，使得补而不滞。这就是整个的治疗思路了。

其实，生活中，有很多人出现裂纹舌以后，在相当长时间里，是没有任何不适的。但这个问题就怕你免疫力降低，也就是中医所谓的身体阴阳失衡。一旦身体正气不足了，舌头上的裂纹，就可能出现疼痛等反应。这里面比较多见的，是阴虚。阴虚什么表现？裂纹加深，疼痛，出血，口干，舌苔剥落。这时候，还不敢吃喝，饮食减少，于是乏力倦怠，有了气虚的表现。气虚和阴虚合在一起，人就难受了。

总之，这就是用中医药，解决生活中小问题的例子。由此可见，中医作为传统文化的代表，离我们的生活是很近的。传统文化，不是高大上，而是真切、朴实和温暖的。关键在于，我们这代人，能否认真学习它、体会它。