抗癌康复10多年,靠的做好这几点!

霸览聊健康 2024-03-26 06:22:10

今天的癌症治疗,就目标而言,其实要努力调整患者的身体功能。临床指标是重要的,肿块大小也是重要的,但活下去、活得好、活得长才是最重要的。

“三斧头”,短时之计

过去治疗,用的是程咬金的“三斧头”(手术、化、放疗),”三斧头“打砸完了后,没有”招“了。三分之一的人可以逃过一劫,最多的是五分之一的活下来了。

结肠癌晚期,痛苦化疗

12年的时候,李先生在单位体检发现肿瘤标志物稍高,因家中也有从医者,便让其尽快去医院诊查。

做胃肠镜时,发现内部就像烂菜花一样,最后被确诊为结肠癌。肠管已经堵了四分之三,已经是侵透浆膜层。

李先生在手术切除后,随即做了6个疗程的化疗,在第四次时,出现严重的副作用,整个脸部发青、手指脚趾盖全部发黑,指标也依旧无法降低。

中医药介入治疗

肿瘤科的医生便建议他找中医尝试,遂找到笔者看诊,一直都在以中医药手段抗癌、加之调理身体。恢复的很不错,包括一些高强度运动都没问题,人也精神了很多。

差点误诊肝转移

在15年检查的时候,发现肝上长了东西,做了CT、核磁等全面检查,疑似是肝转移。医生就和他说:“很遗憾啊,三年不应该转移了”。

把李先生吓得不轻,又去找了好几个医生看,最后发现只是多发性囊肿。

心理危机要重视

这就是笔者常提出的一个问题:对所有临床医生来说,对癌症患者的心理危机有所认知是非常重要的!说话要讲究“分寸”。

癌症患者的急性心理危机是很重的,有很多时候病人没有被疾病害死,倒是被医生的话吓死了。

我们常有个思想偏差,就是把所有的“宝”都压在手术和药物及治法上,把所有希望希望压在治疗疾病上,但忘了最好的治疗往往是精神的、心理的、情感支持的,甚至是语言的。

不要随意评判生存期

有时候医生的一句话,就可以浇灭患者的求生欲望!

所以不要随意判断:某某还有多少天!一则,人不是上帝,没这个能力以及权力;二则,即使是有依据的,这如同下井落石!会害人性命的。

生活、饮食习惯务必改正

话再说回去,李先生其实本身身体素质很好,溯源他这个患癌原因,还是从他喝酒和饮食习惯不佳说起。

结肠癌的发病因素多种多样,但主要是与高脂肪、低纤维的不正确饮食习惯关系密切。

长期食用高脂肪或高刺激性(烟酒、辛辣)的食物,就可能造成消化道的损伤,这种损伤是持续进行的,有可能引起长期的慢性炎症,这样也就为癌细胞的出现奠定了基础。

李先生多年前一直在俄罗斯上班,公司条件差,吃饭极其不规律。有时候一天就吃一顿饭,当然多也以盒饭快餐这种居多。且俄罗斯人酗酒很厉害,交际应酬总避不可避。

管住嘴,清淡饮食

所以饮食习惯上,李先生一定要戒酒,滴酒不沾!辣的也不能碰,还有如冰镇食物这些高刺激性的。此外红肉摄入量也要控制。

另外,不仅针对结肠癌,所有癌症患者必须吃得清淡点,这才是康复的正道。

笔者临床所做的调查也充分证明了这一点:康复得好的,往往是管得住嘴的,吃得相对比较清淡的患者。

盲目进补可不取

很多患者在经过放化疗后,习惯性“进补”,盲目地乱补,结果往往不如人意。

为什么?因为体内有“匪徒”、“黑帮”在拼命地抢夺营养,再加上患者进行了创伤性治疗,身体功能的调整或恢复都需要一定时间,这个时候更要清补。

清补进食有讲究

那吃什么呢?

一天一两肉(50克),一到两个鸡蛋,三到四两鱼(150~200克);多种蔬菜水果,且种类越多越好,这就是清补。不至于因为补得太过而导致恶性结果的出现。

过好当下即是全部

现在10多年过去了,李先生康复的非常好。生活习惯、心理状态都调整的很不错。

用他自己说的一句话结尾:“人生之事,不如意十之八九,不可能发生的都是好事。得了癌症,又活了十年,还要这个还要那个,什么都要好事,不太可能,十全不能十美,过好当下就是全部。”

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