2024年11月20日，由芬兰国家旅游局、丹麦国家旅游局、瑞典国家旅游局携手小红书联合举办的“北欧松弛指南”媒体分享会在北京高山艺术中心顺利举行。此次活动吸引了北京的50多位媒体代表与知名博主，大家齐聚一堂，深入探索北欧生活方式与松弛之美。

本次「北欧松弛指南」的媒体分享会标志着北欧三国旅游局——芬兰、丹麦、瑞典在中国市场合作的又一创新之举。活动由小红书作为合作伙伴联合策划，以其平台影响力推动北欧旅游资源，助力北欧旅游理念在中国市场进一步推广。

根据一份业内针对中国出境游的调查显示，自然美景多年来一直是人们出行首屈一指的源动力，其次是体验异国文化和美食。而户外体验和体育运动在疫情后迅速升温，尤其是当年轻一代成为出境游人群中主力军之一的今天。而北欧目的地，可以说是户外体验目的地的天花板，也成为众多旅行者所向往的目的地。

分享会现场，来自芬兰国家旅游局、丹麦国家旅游局，以及瑞典国家旅游局的代表，分别代表各自国家详细介绍了丰富的北欧旅游资源和各国的独特风光。他们从地理、文化、自然风光等多方面向与会者展现了北欧三国多姿多彩的旅行体验，揭示了北欧生活中“松弛感”的深层内涵。

作为「北欧松弛指南」活动的特别亮点，三位知名博主——卡西、娄少杰（Jeffrey）、韩微微一笑——也受邀来到活动现场，分享他们各自在北欧的“松弛之旅”。他们通过真实生动的亲身体验，向现场观众讲述了在芬兰、瑞典和丹麦独特的旅行故事。

卡西分享了她在芬兰的放松体验。她回忆道，芬兰的自然景色令人震撼，广袤的森林、清澈的湖泊，让人瞬间卸下都市的压力。她特别提到芬兰的桑拿文化和当地居民对自然的热爱，这种人与自然和谐共处的生活方式使她深感“松弛”的真谛。卡西的分享让现场观众仿佛置身于芬兰的雪原和森林，感受到自然的纯净和心灵的平和。

博主娄少杰（Jeffrey）则带来了他在瑞典的旅行故事。他描述了户外生活在瑞典的重要性，以及户外带给人的启发。瑞典人注重生活的平衡，在工作之余享受家庭、运动和大自然，这种理性与温馨的生活方式让Jeffrey体验到一种前所未有的宁静和充实。Jeffrey的分享充满感染力，让在场观众感受到瑞典户外的魅力。

第三位博主韩微微一笑则为大家呈现了丹麦的“hygge”体验。她在丹麦的经历令她深刻体会到丹麦人如何通过营造温馨舒适的环境来获得幸福感。她特别提到丹麦家庭对家居布置的重视和日常的烹饪、手工制作活动，使她在旅途中感到无比放松。这种专注当下、享受小幸福的生活态度，带给她满满的治愈感。

除了博主们的分享，来自丹麦和瑞典驻华大使馆的代表也出席了活动并分享了他们眼中的北欧松弛文化。他们从各自国家的传统文化和生活方式出发，介绍了如何在繁忙的现代生活中找到松弛与平衡。他们特别强调，北欧的“松弛”不仅是外在的休闲，更是一种内心的平静与满足。

活动现场特别设置了北欧图片展和北欧生活家居展，精心布置的展区以视觉与触觉的双重体验将北欧的生活美学呈现在大家面前。图片展通过对北欧自然风光的呈现，展示了北欧四季变换的美丽景致，让观众置身于芬兰的湖泊、瑞典的森林和丹麦的海岸，感受到自然中的宁静与安详。而北欧家居展则通过简约温馨的布置、自然的色彩和材质，让观众近距离感受北欧家居生活的质感与温度。

此外，现场还设置了北欧手工体验区，观众可以参与制作传统的北欧手工艺品，亲身体验北欧人注重手工、享受生活的慢节奏方式。在这份手工制作的宁静中，许多与会者都表示找到了“松弛”的感觉，仿佛走进了北欧的手工艺小屋。

为了让大家更深刻地体验北欧生活方式，活动特别安排了北欧传统点心品鉴区和北欧咖啡馆快闪活动。点心区准备了地道的北欧甜点，如肉桂卷、馅饼等经典北欧小食，让人一边品味甜美滋味，一边感受北欧家庭的温馨氛围。而北欧咖啡馆快闪活动则哟个特地从哥本哈根、赫尔辛基，以及斯德哥尔摩带来北京的咖啡豆，为来宾带来了一场极具北欧风情的咖啡体验。参与者们围坐在一起，享受醇香的北欧咖啡，轻松交谈，仿佛瞬间置身于北欧的小镇咖啡馆。

本次「北欧松弛指南」媒体分享会不仅展示了北欧生活的多样性与独特性，更为大家带来了一次关于“松弛”与“平衡”的深刻思考。在快节奏的现代生活中，北欧人通过自然、家庭、个人空间的平衡，找到生活的真正价值。在场的观众无不为这种生活态度所打动，对北欧的“松弛感”有了新的理解和向往。

未来，芬兰、丹麦、瑞典国家旅游局将继续与小红书紧密合作，探索更多有意义的活动，推广北欧的生活方式，让更多中国游客了解并体验这种质朴而充满宁静的生活哲学。